Trong những giai đoạn bị stress, một giấc ngủ ngon thường được coi là một liệu pháp hiệu quả. Nhưng những nỗi lo lắng về tiền bạc có thể khiến nhiều người không thể gạt nó sang một bên, kể cả khi đã chìm vào giấc ngủ.

Nghiến răng: Dấu hiệu của stress

Số bệnh nhân mắc các vấn đề về răng do nghiến răng tăng lên cùng với tình trạng suy thoái kinh tế gia tăng. Từ khi suy thoái kinh tế tấn công và tình trạng thất nghiệp gia tăng, cũng là lúc những phàn nàn về vấn đề ăn uống, đau răng miệng tăng lên. “Những người làm việc trong lĩnh vực tài chính bị ảnh hưởng rõ nhất với sự gia tăng của “thói nghiến răng lúc ngủ”, các nha sĩ Anh nhận định.

  
Số bệnh nhân đi khám chữa răng tăng vọt
trong giai đoạn suy thoái kinh tế

Nhiều người bệnh không ý thức được tác hại của tình trạng này cho đến khi họ phải đi điều trị do răng bị nứt vỡ hay đau đầu dữ dội, thường xuyên bị đánh thức bởi những tiếng ồn rất nhỏ.

Tại phòng khám nha khoa Yann Maidment (Edinburgh, Anh), số trường hợp “nghiến răng lúc ngủ” tăng từ 10-20% trong 18 tháng qua. Nha sĩ Maidment cho biết: “Bệnh nhân chủ yếu là những người làm việc trong ngân hàng, các quỹ và công ty dịch vụ tài chính hay những người chưa biết mình sẽ dừng chân ở công ty nào.

“Nỗi lo lắng lớn nhất là tình trạng dư thừa lao động và mất việc đang diễn ra hằng ngày”, BS Maidment giải thích.

Theo Quỹ Nha khoa Anh ((BDHF), stress có lẽ là nguyên nhân chính. Và thường gặp ở những người phản ứng kém với những thay đổi trong công việc, tình yêu hay những lo lắng về tiền bạc.

Lời khuyên của quỹ này là cần luyện tập hợp lý, học cách thư giãn và biết cách giải tỏa khi giận dữ và không nên dùng cách tiêm Botox để giải quyết vấn đề (giúp làm giảm nếp nhăn, giãn cơ và giảm nghiến răng).

Nhân Hà (Theo DT/DM)


Về Menu

Nghiến răng: Dấu hiệu của stress

chuong vii tinh trang phat giao viet nam the ky 川井霊園 人鬼和 đạo phật đạo là con đường Khổ qua kho nấm đông cô さいたま市 氷川神社 七五三 doi la be kho 供灯的功德 度母观音 功能 使用方法 อธ ษฐานบารม Tương д гі 曹洞宗総合研究センター mat ngu Lợi ích của uống nước muối loãng vào đối hoat 閼伽坏的口感 一日善缘 寺庙的素菜 thứ 陧盤 háºu お墓参り 唐安琪丝妍社 水子葬儀のお礼品とお祝いの方法 Hành thiền 佛教算中国传统文化吗 xin dung tran tuc hoa chon thien mon mÛi ส วรรณสามชาดก Chiếc túi của ông lão ăn xin Tháng tư một sắc mai hồng Triết lý của sư Từ Nhẫn 文殊 trống Hãy thương mẹ nhiều hơn xin đừng ca ngợi đức phật mà quên りんの音色 Lễ húy kỵ Hòa thượng Tăng thống 鎌倉市 霊園 ph穩a phat phap gap TẠhương cao 皈依是什么意思 Lai