Trong những giai đoạn bị stress, một giấc ngủ ngon thường được coi là một liệu pháp hiệu quả. Nhưng những nỗi lo lắng về tiền bạc có thể khiến nhiều người không thể gạt nó sang một bên, kể cả khi đã chìm vào giấc ngủ.

Nghiến răng: Dấu hiệu của stress

Số bệnh nhân mắc các vấn đề về răng do nghiến răng tăng lên cùng với tình trạng suy thoái kinh tế gia tăng. Từ khi suy thoái kinh tế tấn công và tình trạng thất nghiệp gia tăng, cũng là lúc những phàn nàn về vấn đề ăn uống, đau răng miệng tăng lên. “Những người làm việc trong lĩnh vực tài chính bị ảnh hưởng rõ nhất với sự gia tăng của “thói nghiến răng lúc ngủ”, các nha sĩ Anh nhận định.

  
Số bệnh nhân đi khám chữa răng tăng vọt
trong giai đoạn suy thoái kinh tế

Nhiều người bệnh không ý thức được tác hại của tình trạng này cho đến khi họ phải đi điều trị do răng bị nứt vỡ hay đau đầu dữ dội, thường xuyên bị đánh thức bởi những tiếng ồn rất nhỏ.

Tại phòng khám nha khoa Yann Maidment (Edinburgh, Anh), số trường hợp “nghiến răng lúc ngủ” tăng từ 10-20% trong 18 tháng qua. Nha sĩ Maidment cho biết: “Bệnh nhân chủ yếu là những người làm việc trong ngân hàng, các quỹ và công ty dịch vụ tài chính hay những người chưa biết mình sẽ dừng chân ở công ty nào.

“Nỗi lo lắng lớn nhất là tình trạng dư thừa lao động và mất việc đang diễn ra hằng ngày”, BS Maidment giải thích.

Theo Quỹ Nha khoa Anh ((BDHF), stress có lẽ là nguyên nhân chính. Và thường gặp ở những người phản ứng kém với những thay đổi trong công việc, tình yêu hay những lo lắng về tiền bạc.

Lời khuyên của quỹ này là cần luyện tập hợp lý, học cách thư giãn và biết cách giải tỏa khi giận dữ và không nên dùng cách tiêm Botox để giải quyết vấn đề (giúp làm giảm nếp nhăn, giãn cơ và giảm nghiến răng).

Nhân Hà (Theo DT/DM)


Về Menu

Nghiến răng: Dấu hiệu của stress

緣境發心 觀想書 hai mat doi va dao 飞来寺 พ ทธโธ ธรรมโม 麓亭法师 Vì sao thai phụ nên hấp thu đủ axit folic Thủ VÃ Æ Học mot chet da thanh danh Đồng Tháp Tưởng niệm Đại lão lich su phat giao tay tang em dot doi minh 陀羅尼被 大型印花 Mẹo nhỏ giúp lưu thông máu chưa Þ Đức Phật đản sanh trong từng sát æ ç โภชปร ตร 7 供灯的功德 phat giao dem lai loi ich gi cho tuoi tre 川井霊園 Phật giáo 天风姤卦九二变 Ngày ăn chay Việt Nam Tại sao không 雷坤卦 曹村村 Nhớ cảnh chùa xưa 仏壇 拝む 言い方 精霊供養 陧盤 Bên bếp hồng của Mẹ 净土网络 Ð ÐµÑ ÐºÐ Ð Ð¾ nghiep ruou hãy quán chiếu để học cách buông xả ba loại giới hạnh giải thoát chúng sinh thích toi nghia sắp chết 每年四月初八 阿那律 ru ทาน Lời khẩn cầu trong đêm 市町村別寺院数