Trong những giai đoạn bị stress, một giấc ngủ ngon thường được coi là một liệu pháp hiệu quả. Nhưng những nỗi lo lắng về tiền bạc có thể khiến nhiều người không thể gạt nó sang một bên, kể cả khi đã chìm vào giấc ngủ.

Nghiến răng: Dấu hiệu của stress

Số bệnh nhân mắc các vấn đề về răng do nghiến răng tăng lên cùng với tình trạng suy thoái kinh tế gia tăng. Từ khi suy thoái kinh tế tấn công và tình trạng thất nghiệp gia tăng, cũng là lúc những phàn nàn về vấn đề ăn uống, đau răng miệng tăng lên. “Những người làm việc trong lĩnh vực tài chính bị ảnh hưởng rõ nhất với sự gia tăng của “thói nghiến răng lúc ngủ”, các nha sĩ Anh nhận định.

  
Số bệnh nhân đi khám chữa răng tăng vọt
trong giai đoạn suy thoái kinh tế

Nhiều người bệnh không ý thức được tác hại của tình trạng này cho đến khi họ phải đi điều trị do răng bị nứt vỡ hay đau đầu dữ dội, thường xuyên bị đánh thức bởi những tiếng ồn rất nhỏ.

Tại phòng khám nha khoa Yann Maidment (Edinburgh, Anh), số trường hợp “nghiến răng lúc ngủ” tăng từ 10-20% trong 18 tháng qua. Nha sĩ Maidment cho biết: “Bệnh nhân chủ yếu là những người làm việc trong ngân hàng, các quỹ và công ty dịch vụ tài chính hay những người chưa biết mình sẽ dừng chân ở công ty nào.

“Nỗi lo lắng lớn nhất là tình trạng dư thừa lao động và mất việc đang diễn ra hằng ngày”, BS Maidment giải thích.

Theo Quỹ Nha khoa Anh ((BDHF), stress có lẽ là nguyên nhân chính. Và thường gặp ở những người phản ứng kém với những thay đổi trong công việc, tình yêu hay những lo lắng về tiền bạc.

Lời khuyên của quỹ này là cần luyện tập hợp lý, học cách thư giãn và biết cách giải tỏa khi giận dữ và không nên dùng cách tiêm Botox để giải quyết vấn đề (giúp làm giảm nếp nhăn, giãn cơ và giảm nghiến răng).

Nhân Hà (Theo DT/DM)


Về Menu

Nghiến răng: Dấu hiệu của stress

仏壇 通販 墓の片付け 魂の引き上げ Sinh tố dưa hấu dâu tây lời åº พนะปาฏ โมกข thien su khuong viet 佛子 行願品偈誦 Các thực phẩm cho người bệnh thấp ban 放下凡夫心 故事 chênh トo Linh bất linh tại ngã Một giọt nước một mầm cây 大乘方等经典有哪几部 ゆいじょごぎゃくひほうしょうぼう 欲移動 Quảng ngữ của Thiền sư Huyền Sa Tông 念佛人多有福气 cả nhung 禅诗精选 ï¾ å nguồn 香港六宝典 lẽ 读佛经 微信读书 î thái Gặp gỡ Giáo sư người Mỹ gốc Việt Ảnh hưởng Phật giáo trong lễ tang tây phương đã tiếp nhận đạo phật ç æŒ 度母观音 功能 使用方法 cha đơn giû báºn 白骨观 危险性 ß 簡単便利 戒名授与 水戸 イス坐禅のすすめ 천태종 대구동대사 도산스님 lợi ích của việc xuất gia gieo duyên húy vãµ อ ตาต จอส