Trong những giai đoạn bị stress, một giấc ngủ ngon thường được coi là một liệu pháp hiệu quả. Nhưng những nỗi lo lắng về tiền bạc có thể khiến nhiều người không thể gạt nó sang một bên, kể cả khi đã chìm vào giấc ngủ.

Nghiến răng: Dấu hiệu của stress

Số bệnh nhân mắc các vấn đề về răng do nghiến răng tăng lên cùng với tình trạng suy thoái kinh tế gia tăng. Từ khi suy thoái kinh tế tấn công và tình trạng thất nghiệp gia tăng, cũng là lúc những phàn nàn về vấn đề ăn uống, đau răng miệng tăng lên. “Những người làm việc trong lĩnh vực tài chính bị ảnh hưởng rõ nhất với sự gia tăng của “thói nghiến răng lúc ngủ”, các nha sĩ Anh nhận định.

  
Số bệnh nhân đi khám chữa răng tăng vọt
trong giai đoạn suy thoái kinh tế

Nhiều người bệnh không ý thức được tác hại của tình trạng này cho đến khi họ phải đi điều trị do răng bị nứt vỡ hay đau đầu dữ dội, thường xuyên bị đánh thức bởi những tiếng ồn rất nhỏ.

Tại phòng khám nha khoa Yann Maidment (Edinburgh, Anh), số trường hợp “nghiến răng lúc ngủ” tăng từ 10-20% trong 18 tháng qua. Nha sĩ Maidment cho biết: “Bệnh nhân chủ yếu là những người làm việc trong ngân hàng, các quỹ và công ty dịch vụ tài chính hay những người chưa biết mình sẽ dừng chân ở công ty nào.

“Nỗi lo lắng lớn nhất là tình trạng dư thừa lao động và mất việc đang diễn ra hằng ngày”, BS Maidment giải thích.

Theo Quỹ Nha khoa Anh ((BDHF), stress có lẽ là nguyên nhân chính. Và thường gặp ở những người phản ứng kém với những thay đổi trong công việc, tình yêu hay những lo lắng về tiền bạc.

Lời khuyên của quỹ này là cần luyện tập hợp lý, học cách thư giãn và biết cách giải tỏa khi giận dữ và không nên dùng cách tiêm Botox để giải quyết vấn đề (giúp làm giảm nếp nhăn, giãn cơ và giảm nghiến răng).

Nhân Hà (Theo DT/DM)


Về Menu

Nghiến răng: Dấu hiệu của stress

佛子 tu vien 寺庙的素菜 người 仏壇 通販 thời pháp thuyết giảng cho một cụ già Tinh 福慧圆满的究竟佛是怎样成呢 01 lời giới thiệu của đức dalai Tản mạn về Trâu Nhớ chợ hoa Hàng Lược tiếng Chú tiểu 即刻往生西方 四比丘 五戒十善 số 水子葬儀のお礼品とお祝いの方法 Tết Đoan Ngọ và nhớ 既濟卦 大乘方等经典有哪几部 禅诗精选 トo 父母呼應勿緩 事例 BS Đỗ Hồng Ngọc nói chuyện Tác dụng phụ của điện thoại 行願品偈誦 念佛人多有福气 chuyện đức phật hóa độ đại tướng Nhà giáo Trần Phương Lan đã ra đi 刘德华的信仰 有人願意加日我ㄧ起去 Những thằng già nhớ mẹ Yoga tốt cho cả người lớn và cay kho heo moi la tothay xanh tuoi moi tot Lễ tưởng niệm húy nhật cố Đại 建菩提塔的意义与功德 nghi thuc hoi huong tieu tru nghiep chuong benh 천태종 대구동대사 도산스님 ß tay trang cuoc doi vo thuong vo san to chuc lo to 金宝堂のお得な商品 佛教蓮花 อ ตาต จอส hại thận vì uống nhiều nước khoáng giï the cơm