Trong những giai đoạn bị stress, một giấc ngủ ngon thường được coi là một liệu pháp hiệu quả. Nhưng những nỗi lo lắng về tiền bạc có thể khiến nhiều người không thể gạt nó sang một bên, kể cả khi đã chìm vào giấc ngủ.

Nghiến răng: Dấu hiệu của stress

Số bệnh nhân mắc các vấn đề về răng do nghiến răng tăng lên cùng với tình trạng suy thoái kinh tế gia tăng. Từ khi suy thoái kinh tế tấn công và tình trạng thất nghiệp gia tăng, cũng là lúc những phàn nàn về vấn đề ăn uống, đau răng miệng tăng lên. “Những người làm việc trong lĩnh vực tài chính bị ảnh hưởng rõ nhất với sự gia tăng của “thói nghiến răng lúc ngủ”, các nha sĩ Anh nhận định.

  
Số bệnh nhân đi khám chữa răng tăng vọt
trong giai đoạn suy thoái kinh tế

Nhiều người bệnh không ý thức được tác hại của tình trạng này cho đến khi họ phải đi điều trị do răng bị nứt vỡ hay đau đầu dữ dội, thường xuyên bị đánh thức bởi những tiếng ồn rất nhỏ.

Tại phòng khám nha khoa Yann Maidment (Edinburgh, Anh), số trường hợp “nghiến răng lúc ngủ” tăng từ 10-20% trong 18 tháng qua. Nha sĩ Maidment cho biết: “Bệnh nhân chủ yếu là những người làm việc trong ngân hàng, các quỹ và công ty dịch vụ tài chính hay những người chưa biết mình sẽ dừng chân ở công ty nào.

“Nỗi lo lắng lớn nhất là tình trạng dư thừa lao động và mất việc đang diễn ra hằng ngày”, BS Maidment giải thích.

Theo Quỹ Nha khoa Anh ((BDHF), stress có lẽ là nguyên nhân chính. Và thường gặp ở những người phản ứng kém với những thay đổi trong công việc, tình yêu hay những lo lắng về tiền bạc.

Lời khuyên của quỹ này là cần luyện tập hợp lý, học cách thư giãn và biết cách giải tỏa khi giận dữ và không nên dùng cách tiêm Botox để giải quyết vấn đề (giúp làm giảm nếp nhăn, giãn cơ và giảm nghiến răng).

Nhân Hà (Theo DT/DM)


Về Menu

Nghiến răng: Dấu hiệu của stress

Giọt mồ hôi con trong lòng tay mẹ pháp vương mông cổ về thăm thời hậu rong mo tu ai quan diem cua toi lời dạy của đức phật Hương vị trà từ Nhật Bản Vì sao vitamin A quan trọng với sức Những bữa cơm muộn U cà y Thầy tôi gßi Thái sư Lê Văn Thịnh có hóa hổ hon 2 000 ban tre ve tham du ngay tu sinh vien Tông phong tổ đình Nghĩa Phương tảo tuoi tre va van de den voi dao phat em vẫn đến và đi Ngày này năm ấy Hình tượng Phật Rắn Mucilinda Gia Lai Lễ tưởng niệm tuần chung thất tuyển tập những bài hát phật giáo hay trưởng lão hoà thượng thích thanh bích nhận diện và chuyển hóa tâm bệnh vi nu tien sy quy y cua phat de kham chua mien phi vì sao các ông bố trẻ thường dễ bị trai tim bat diet cua bo tat thich quang duc hien Sài Công dụng của măng tây Và giải nghi về nhân quả phật tại tâm chìa khóa mở vào cửa Tư liệu đặc biệt về hậu duệ Thánh tu trong tình yêu su khac biet giua phat lich va phat dan sinh trái tim biết trở về với nguồn 佛教中华文化 chỉ trăm bước nữa là thành công số Gói lạnh già i TT Huế Lễ nhập tháp cố Đại lão Khoảng lặng Công thư c pha chê Ti nh Tâm Sen bất nhị niềm vui không nguyên nhân hướng dẫn thực tập thiền căn tanh khong Cách làm sữa hạt sen bột chùm ngây Hòa Thượng Võ Ngộ Thông 06 chương 6 nhẫn nhục Văn hóa uống trà Nét đẹp truyền Sự giác ngộ của đời tôi