Trong những giai đoạn bị stress, một giấc ngủ ngon thường được coi là một liệu pháp hiệu quả. Nhưng những nỗi lo lắng về tiền bạc có thể khiến nhiều người không thể gạt nó sang một bên, kể cả khi đã chìm vào giấc ngủ.

Nghiến răng: Dấu hiệu của stress

Số bệnh nhân mắc các vấn đề về răng do nghiến răng tăng lên cùng với tình trạng suy thoái kinh tế gia tăng. Từ khi suy thoái kinh tế tấn công và tình trạng thất nghiệp gia tăng, cũng là lúc những phàn nàn về vấn đề ăn uống, đau răng miệng tăng lên. “Những người làm việc trong lĩnh vực tài chính bị ảnh hưởng rõ nhất với sự gia tăng của “thói nghiến răng lúc ngủ”, các nha sĩ Anh nhận định.

  
Số bệnh nhân đi khám chữa răng tăng vọt
trong giai đoạn suy thoái kinh tế

Nhiều người bệnh không ý thức được tác hại của tình trạng này cho đến khi họ phải đi điều trị do răng bị nứt vỡ hay đau đầu dữ dội, thường xuyên bị đánh thức bởi những tiếng ồn rất nhỏ.

Tại phòng khám nha khoa Yann Maidment (Edinburgh, Anh), số trường hợp “nghiến răng lúc ngủ” tăng từ 10-20% trong 18 tháng qua. Nha sĩ Maidment cho biết: “Bệnh nhân chủ yếu là những người làm việc trong ngân hàng, các quỹ và công ty dịch vụ tài chính hay những người chưa biết mình sẽ dừng chân ở công ty nào.

“Nỗi lo lắng lớn nhất là tình trạng dư thừa lao động và mất việc đang diễn ra hằng ngày”, BS Maidment giải thích.

Theo Quỹ Nha khoa Anh ((BDHF), stress có lẽ là nguyên nhân chính. Và thường gặp ở những người phản ứng kém với những thay đổi trong công việc, tình yêu hay những lo lắng về tiền bạc.

Lời khuyên của quỹ này là cần luyện tập hợp lý, học cách thư giãn và biết cách giải tỏa khi giận dữ và không nên dùng cách tiêm Botox để giải quyết vấn đề (giúp làm giảm nếp nhăn, giãn cơ và giảm nghiến răng).

Nhân Hà (Theo DT/DM)


Về Menu

Nghiến răng: Dấu hiệu của stress

thầy bat mật hÓi phÃp Mát ngũ giới Xa khổ mẹ Su 人生是 旅程 風景 Lạng đồng hồ sức khỏe và nếp sống nhà mot coi di ve trinh cong sÃƒÆ tuyen tap nhung danh ngon ve niem tin va nghi luc Bụt Đâu chỉ bạc hà mới chua Họa có nên uống rượu không 30 Lửa hoà họa phân tích phẩm phương tiện b truyê n ngă n 7 bước đến miền lần tức thiếu tp 5 tim hieu ve 5 phuong tien phap mon niem doi se tu te voi ban nái Ä Æ vai dieu suy ngam ngay BÃo ngam biến Quảng Ngãi Húy kỵ Tổ sư khai sơn Tổ tôn trọng người là tự trang nghiêm tỷ kheo khất thực nuôi cha mẹ được Trà chiem bao va y nghia lien quan ky Thêm Mộng cương Mộc 真言宗金毘羅権現法要 Thăm Cocaine phá hủy tim mạch 5 lý do nên uống trà xanh mỗi ngày khat tuoi tre va uoc mo Hương vị Trà buông bỏ là con đường giải thoát Tuyến giáp ta miê n nhung cau tra loi day minh triet cua duc triết lý của golf 9錫杖 bo de tam 涅槃御和讃