Trong những giai đoạn bị stress, một giấc ngủ ngon thường được coi là một liệu pháp hiệu quả. Nhưng những nỗi lo lắng về tiền bạc có thể khiến nhiều người không thể gạt nó sang một bên, kể cả khi đã chìm vào giấc ngủ.

Nghiến răng: Dấu hiệu của stress

Số bệnh nhân mắc các vấn đề về răng do nghiến răng tăng lên cùng với tình trạng suy thoái kinh tế gia tăng. Từ khi suy thoái kinh tế tấn công và tình trạng thất nghiệp gia tăng, cũng là lúc những phàn nàn về vấn đề ăn uống, đau răng miệng tăng lên. “Những người làm việc trong lĩnh vực tài chính bị ảnh hưởng rõ nhất với sự gia tăng của “thói nghiến răng lúc ngủ”, các nha sĩ Anh nhận định.

  
Số bệnh nhân đi khám chữa răng tăng vọt
trong giai đoạn suy thoái kinh tế

Nhiều người bệnh không ý thức được tác hại của tình trạng này cho đến khi họ phải đi điều trị do răng bị nứt vỡ hay đau đầu dữ dội, thường xuyên bị đánh thức bởi những tiếng ồn rất nhỏ.

Tại phòng khám nha khoa Yann Maidment (Edinburgh, Anh), số trường hợp “nghiến răng lúc ngủ” tăng từ 10-20% trong 18 tháng qua. Nha sĩ Maidment cho biết: “Bệnh nhân chủ yếu là những người làm việc trong ngân hàng, các quỹ và công ty dịch vụ tài chính hay những người chưa biết mình sẽ dừng chân ở công ty nào.

“Nỗi lo lắng lớn nhất là tình trạng dư thừa lao động và mất việc đang diễn ra hằng ngày”, BS Maidment giải thích.

Theo Quỹ Nha khoa Anh ((BDHF), stress có lẽ là nguyên nhân chính. Và thường gặp ở những người phản ứng kém với những thay đổi trong công việc, tình yêu hay những lo lắng về tiền bạc.

Lời khuyên của quỹ này là cần luyện tập hợp lý, học cách thư giãn và biết cách giải tỏa khi giận dữ và không nên dùng cách tiêm Botox để giải quyết vấn đề (giúp làm giảm nếp nhăn, giãn cơ và giảm nghiến răng).

Nhân Hà (Theo DT/DM)


Về Menu

Nghiến răng: Dấu hiệu của stress

ai việt Những điều bạn có thể chưa biết 16 bai thien quan tu niem xu tương cuộc đời chỉ là tương đối Lợi ích của uống nước muối loãng vào địa vuot phật giáo đem lại lợi ích gì cho tuổi Tuà nen than trong voi cac phap thien ngoai phat giao Chiếc bóng 15 tien trinh chet sÃ Æ mỗi tÃƒÆ la là m cột Nỗi nhớ ngày đông cam thach ngoi chua cua su trang le già o nguồn gốc hình tượng rồng việt trong cu 白骨观 危险性 nhung bong hoa mua ha vuot qua su mac cam ve hinh thuc cốt san đời lữ khách của một kiếp người quả mất tự tử sẽ gặp khó khăn trong việc tái Lịch sử là bài học vô giá là động quan the am bo tat la huynh de cua chung ta noi Vắng Khoai lang ngam ky quan phat giaoco xua bac nhat the luật nào cho chiếc áo cà sa cuối thu đi thưởng trà ở tâm trà quán hà nh 人生是 旅程 風景 đời người là quý báu xin đừng lãng chuyện gì rồi cũng qua suy phần chÙa Tết Đầu