Trong những giai đoạn bị stress, một giấc ngủ ngon thường được coi là một liệu pháp hiệu quả. Nhưng những nỗi lo lắng về tiền bạc có thể khiến nhiều người không thể gạt nó sang một bên, kể cả khi đã chìm vào giấc ngủ.

Nghiến răng: Dấu hiệu của stress

Số bệnh nhân mắc các vấn đề về răng do nghiến răng tăng lên cùng với tình trạng suy thoái kinh tế gia tăng. Từ khi suy thoái kinh tế tấn công và tình trạng thất nghiệp gia tăng, cũng là lúc những phàn nàn về vấn đề ăn uống, đau răng miệng tăng lên. “Những người làm việc trong lĩnh vực tài chính bị ảnh hưởng rõ nhất với sự gia tăng của “thói nghiến răng lúc ngủ”, các nha sĩ Anh nhận định.

  
Số bệnh nhân đi khám chữa răng tăng vọt
trong giai đoạn suy thoái kinh tế

Nhiều người bệnh không ý thức được tác hại của tình trạng này cho đến khi họ phải đi điều trị do răng bị nứt vỡ hay đau đầu dữ dội, thường xuyên bị đánh thức bởi những tiếng ồn rất nhỏ.

Tại phòng khám nha khoa Yann Maidment (Edinburgh, Anh), số trường hợp “nghiến răng lúc ngủ” tăng từ 10-20% trong 18 tháng qua. Nha sĩ Maidment cho biết: “Bệnh nhân chủ yếu là những người làm việc trong ngân hàng, các quỹ và công ty dịch vụ tài chính hay những người chưa biết mình sẽ dừng chân ở công ty nào.

“Nỗi lo lắng lớn nhất là tình trạng dư thừa lao động và mất việc đang diễn ra hằng ngày”, BS Maidment giải thích.

Theo Quỹ Nha khoa Anh ((BDHF), stress có lẽ là nguyên nhân chính. Và thường gặp ở những người phản ứng kém với những thay đổi trong công việc, tình yêu hay những lo lắng về tiền bạc.

Lời khuyên của quỹ này là cần luyện tập hợp lý, học cách thư giãn và biết cách giải tỏa khi giận dữ và không nên dùng cách tiêm Botox để giải quyết vấn đề (giúp làm giảm nếp nhăn, giãn cơ và giảm nghiến răng).

Nhân Hà (Theo DT/DM)


Về Menu

Nghiến răng: Dấu hiệu của stress

陧盤 ゆいじょごぎゃくひほうしょうぼう Dau ấm áp lễ hằng thuận cho ba đôi uyên 精霊供養 lam the nao de huong dan mot doi song dao duc ba đời 佛教算中国传统文化吗 福慧圆满的究竟佛是怎样成呢 hinh mau li tuong cua tu si phat giao coi thien duong rac chanh Thêm một chiếc lá rơi 净土网络 大劫运数周备 đời người kỳ thực chỉ là 6 sự ban giao huong coi so 必使淫心身心具断 me 五戒十善 am ap le hang thuan cho ba doi uyen uong tai chua Thêm hy vọng điều trị cho trẻ bị tự オンライン坐禅会で曹洞宗の教えを学ぶ 佛 日寇期间 Ï 每年四月初八 市町村別寺院数 鎌倉市 霊園 천태종 대구동대사 도산스님 白佛言 什么意思 คนเก ยจคร าน зеркало кракен даркнет 饒益眾生 迴向 意思 NGHIEP các món chay ngày tết 仏壇 おしゃれ 飾り方 色登寺供养 随喜 佛经讲 男女欲望 อ ตาต จอส dong sua cua me 七五三 大阪 Tự làm đậu hủ ก จกรรมทอดกฐ น chua dong dai xÃ Æ Thức à 飞来寺 gọi một tiếng âm vọng vào đá núi