Trong những giai đoạn bị stress, một giấc ngủ ngon thường được coi là một liệu pháp hiệu quả. Nhưng những nỗi lo lắng về tiền bạc có thể khiến nhiều người không thể gạt nó sang một bên, kể cả khi đã chìm vào giấc ngủ.

Nghiến răng: Dấu hiệu của stress

Số bệnh nhân mắc các vấn đề về răng do nghiến răng tăng lên cùng với tình trạng suy thoái kinh tế gia tăng. Từ khi suy thoái kinh tế tấn công và tình trạng thất nghiệp gia tăng, cũng là lúc những phàn nàn về vấn đề ăn uống, đau răng miệng tăng lên. “Những người làm việc trong lĩnh vực tài chính bị ảnh hưởng rõ nhất với sự gia tăng của “thói nghiến răng lúc ngủ”, các nha sĩ Anh nhận định.

  
Số bệnh nhân đi khám chữa răng tăng vọt
trong giai đoạn suy thoái kinh tế

Nhiều người bệnh không ý thức được tác hại của tình trạng này cho đến khi họ phải đi điều trị do răng bị nứt vỡ hay đau đầu dữ dội, thường xuyên bị đánh thức bởi những tiếng ồn rất nhỏ.

Tại phòng khám nha khoa Yann Maidment (Edinburgh, Anh), số trường hợp “nghiến răng lúc ngủ” tăng từ 10-20% trong 18 tháng qua. Nha sĩ Maidment cho biết: “Bệnh nhân chủ yếu là những người làm việc trong ngân hàng, các quỹ và công ty dịch vụ tài chính hay những người chưa biết mình sẽ dừng chân ở công ty nào.

“Nỗi lo lắng lớn nhất là tình trạng dư thừa lao động và mất việc đang diễn ra hằng ngày”, BS Maidment giải thích.

Theo Quỹ Nha khoa Anh ((BDHF), stress có lẽ là nguyên nhân chính. Và thường gặp ở những người phản ứng kém với những thay đổi trong công việc, tình yêu hay những lo lắng về tiền bạc.

Lời khuyên của quỹ này là cần luyện tập hợp lý, học cách thư giãn và biết cách giải tỏa khi giận dữ và không nên dùng cách tiêm Botox để giải quyết vấn đề (giúp làm giảm nếp nhăn, giãn cơ và giảm nghiến răng).

Nhân Hà (Theo DT/DM)


Về Menu

Nghiến răng: Dấu hiệu của stress

ấn 墓の片付け 魂の引き上げ 百工斯為備 講座 Người bị tiểu đường nên ăn ít buổi học Suối tóc của mẹ vườn hoa phật giáo xây dựng một xã hội nhân ái là ŠCà phê không làm não bộ hoạt bát hơn 行願品偈誦 金宝堂のお得な商品 î con Lược khảo về quan hệ thầy trò 大乘方等经典有哪几部 Thấp thoáng lời kinh 度母观音 功能 使用方法 りんの音色 父母呼應勿緩 事例 Hương vị mứt Tết miền Nam Bà Rịa Vũng Tàu Tang lễ cố Ni sư 福慧圆满的究竟佛是怎样成呢 Ng ï¾ trÃ Æ Vn Hoa tím bên thềm 念佛人多有福气 å ç æžœ ゆいじょごぎゃくひほうしょうぼう หล กการน งสมาธ 霊園 横浜 加持 Chu dai bi Mùa lạnh พนะปาฏ โมกข 迴向 意思 Nhân 怎麼微笑 一行 Bảy loại gia vị và thảo mộc chống ung トo n蘯ソu Đồng Tháp Lễ tưởng niệm tri ân chư 既濟卦 寺庙的素菜 Cần Bàn tay mẹ 3 không khi dùng sữa tươi 천태종 대구동대사 도산스님 Người thầy đầu tiên của con