Trong những giai đoạn bị stress, một giấc ngủ ngon thường được coi là một liệu pháp hiệu quả. Nhưng những nỗi lo lắng về tiền bạc có thể khiến nhiều người không thể gạt nó sang một bên, kể cả khi đã chìm vào giấc ngủ.

Nghiến răng: Dấu hiệu của stress

Số bệnh nhân mắc các vấn đề về răng do nghiến răng tăng lên cùng với tình trạng suy thoái kinh tế gia tăng. Từ khi suy thoái kinh tế tấn công và tình trạng thất nghiệp gia tăng, cũng là lúc những phàn nàn về vấn đề ăn uống, đau răng miệng tăng lên. “Những người làm việc trong lĩnh vực tài chính bị ảnh hưởng rõ nhất với sự gia tăng của “thói nghiến răng lúc ngủ”, các nha sĩ Anh nhận định.

  
Số bệnh nhân đi khám chữa răng tăng vọt
trong giai đoạn suy thoái kinh tế

Nhiều người bệnh không ý thức được tác hại của tình trạng này cho đến khi họ phải đi điều trị do răng bị nứt vỡ hay đau đầu dữ dội, thường xuyên bị đánh thức bởi những tiếng ồn rất nhỏ.

Tại phòng khám nha khoa Yann Maidment (Edinburgh, Anh), số trường hợp “nghiến răng lúc ngủ” tăng từ 10-20% trong 18 tháng qua. Nha sĩ Maidment cho biết: “Bệnh nhân chủ yếu là những người làm việc trong ngân hàng, các quỹ và công ty dịch vụ tài chính hay những người chưa biết mình sẽ dừng chân ở công ty nào.

“Nỗi lo lắng lớn nhất là tình trạng dư thừa lao động và mất việc đang diễn ra hằng ngày”, BS Maidment giải thích.

Theo Quỹ Nha khoa Anh ((BDHF), stress có lẽ là nguyên nhân chính. Và thường gặp ở những người phản ứng kém với những thay đổi trong công việc, tình yêu hay những lo lắng về tiền bạc.

Lời khuyên của quỹ này là cần luyện tập hợp lý, học cách thư giãn và biết cách giải tỏa khi giận dữ và không nên dùng cách tiêm Botox để giải quyết vấn đề (giúp làm giảm nếp nhăn, giãn cơ và giảm nghiến răng).

Nhân Hà (Theo DT/DM)


Về Menu

Nghiến răng: Dấu hiệu của stress

ï¾ å hai mặt trái nghi thức hồi hướng tiêu trừ nghiệp hoc cach tich duc tu cuoc song Trà xanh có thể giúp giảm cân gia Ý nghĩalạy Hồng danh sám hối Người mang nhóm máu nào có nguy cơ tim giới luật là nền tảng căn bản của hoa và rác sự lựa chọn hoàn hảo cho bạn bo æ ä½ å CHA 座禅 やり方 Một tư liệu về cố gắng cải đạo Thử nghi ve dieu giac ngo thu nhat trong kinh bat dai Củ quả màu cam ngừa ung thư niem phat co nghia la cuối năm dọn dẹp bàn thờ vào ngày nào dạy nhà 泰卦 tuy but hoa sen giua cho nhat ky hanh huong 5 hãy tu mau kẻo không kịp bao luc Điểm tựa bình an cau chuyen ga de trung vang hay cau chuyen ve cong dung lam dieu gi trai voi luong tam Sư bà Diệu Không tu sĩ phat Những lá thư xuân dao phat buoc dau du nhap vao nhat ban thoi ky phi noi xau nguoi khac nhung hau qua va cach chuyen Thận Thêm một chiếc lá rơi tìm hiểu về phước báu thế gian và Điểm tựa bình an lÃm sự giáo dưỡng tốt nhất không thể mát những vấn đề chung quang danh hiệu bồ phat phap cho sinh vien 唐朝的慧能大师 một chế độ ăn chay đúng đắn để duc phat da xu su nhu the nao khi chung kien ca p ½ Hoa cÒn thường