Trong những giai đoạn bị stress, một giấc ngủ ngon thường được coi là một liệu pháp hiệu quả. Nhưng những nỗi lo lắng về tiền bạc có thể khiến nhiều người không thể gạt nó sang một bên, kể cả khi đã chìm vào giấc ngủ.

Nghiến răng: Dấu hiệu của stress

Số bệnh nhân mắc các vấn đề về răng do nghiến răng tăng lên cùng với tình trạng suy thoái kinh tế gia tăng. Từ khi suy thoái kinh tế tấn công và tình trạng thất nghiệp gia tăng, cũng là lúc những phàn nàn về vấn đề ăn uống, đau răng miệng tăng lên. “Những người làm việc trong lĩnh vực tài chính bị ảnh hưởng rõ nhất với sự gia tăng của “thói nghiến răng lúc ngủ”, các nha sĩ Anh nhận định.

  
Số bệnh nhân đi khám chữa răng tăng vọt
trong giai đoạn suy thoái kinh tế

Nhiều người bệnh không ý thức được tác hại của tình trạng này cho đến khi họ phải đi điều trị do răng bị nứt vỡ hay đau đầu dữ dội, thường xuyên bị đánh thức bởi những tiếng ồn rất nhỏ.

Tại phòng khám nha khoa Yann Maidment (Edinburgh, Anh), số trường hợp “nghiến răng lúc ngủ” tăng từ 10-20% trong 18 tháng qua. Nha sĩ Maidment cho biết: “Bệnh nhân chủ yếu là những người làm việc trong ngân hàng, các quỹ và công ty dịch vụ tài chính hay những người chưa biết mình sẽ dừng chân ở công ty nào.

“Nỗi lo lắng lớn nhất là tình trạng dư thừa lao động và mất việc đang diễn ra hằng ngày”, BS Maidment giải thích.

Theo Quỹ Nha khoa Anh ((BDHF), stress có lẽ là nguyên nhân chính. Và thường gặp ở những người phản ứng kém với những thay đổi trong công việc, tình yêu hay những lo lắng về tiền bạc.

Lời khuyên của quỹ này là cần luyện tập hợp lý, học cách thư giãn và biết cách giải tỏa khi giận dữ và không nên dùng cách tiêm Botox để giải quyết vấn đề (giúp làm giảm nếp nhăn, giãn cơ và giảm nghiến răng).

Nhân Hà (Theo DT/DM)


Về Menu

Nghiến răng: Dấu hiệu của stress

tam nan chang duoc tu hanh pham hanh tám nạn chẳng được tu hành phạm hạnh cứu Giấc mộng đời người Giấc mộng đời người 菩提阁官网 ç æˆ chuong iv mau tu va ly hoac luan Tái sinh gian bat tuy phan biet cu tran lac dao tap 1 bất tùy phân biệt cư trần lạc đạo vai net ve tu tuong giai thoat trong lich su triet dÃ Æ Chư tôn đức giáo phẩm tưởng niệm Món chay từ rau câu chân vịt và củ quả phan bảo hoa khai kien phat 文殊八字法 gia lai tóm tinh xa ngoc trung tinh nghiep dao trang an cu tịnh xá ngọc trung tịnh nghiệp đạo Tháng Bảy đi qua mai lá Ÿ Vỏ 9 lời khuyên để có đời sống tinh diem tua tam linh giua quan dao truong sa Loạn yoga thưởng Bún Huế chay thất bại rÃƒÆ Ðạo đức y sinh từ một quan điểm dòng cuoc doi cua ngai huyen trang Nhà 轉識為智 Stress do tài chính gây hại tim mạch phụ 因无所住而生其心 phÃÆp thời pháp thuyết giảng cho một cụ già Tưởng niệm 59 năm Tổ sư Minh Đăng Quang chất liệu làm nên ngành nghệ thuật hát Tiểu sử Sư trưởng Như Thanh 1911 1999 lay tu mau kẻo trễ vu lan Sự có mặt của các thiền sư với dân