Kết quả nghiên cứu của Đại học Exeter (Anh) cho thấy ngồi thiền có tác dụng hiệu quả như dược phẩm trong việc chữa trị chứng trầm cảm.

	Ngồi thiền trị trầm cảm

Ngồi thiền trị trầm cảm

Tổng cộng có 123 người bị chứng trầm cảm kinh niên tham gia cuộc thí nghiệm kéo dài 8 tuần, với phân nửa số người được hướng dẫn cách thiền định và số người còn lại tiếp tục uống thuốc theo toa bác sĩ. Sau 15 tháng kể từ khi kết thúc cuộc thí nghiệm trên, tỷ lệ tái phát bệnh ở bệnh nhân thực tập thiền là 47% so với 60% ở nhóm uống thuốc, theo báo Telegraph. Ngồi thiền là phương pháp giúp con người hướng sự tập trung vào hiện tại thay vì trôi nổi trong quá khứ hoặc băn khoăn về tương lai.

T.M (Thanh niên)


Về Menu

Ngồi thiền trị trầm cảm

the nao la su menh cua mot ngoi chua Ð ÐµÐ¾Ð½Ð Ñ Ð Ð¾ 刘建民 血管 测速 คล ปหล ดน กเร ยนล าส thiền sư khuông việt وسيلة الغريب الي جناب กองท นสงเคราะห ล 切眼是什么 tinh ban tren tinh than hieu va thuong gio ブリジストン ミニベロ tranh chan trau dai thua va thien tong äåäæåæåäåä 白磁 食器 นล นา ชยสมบ ต trong hon nhan khong phan sai hay dung Nam truyện thơ phật giáo Nâng cao sức khỏe แผนการสอนการเข 고2 테스토스테론 콧대 tu phước và tu huệ こころといのちの相談 浄土宗 อยากถามว าทาสอส tuoi chom gia nhin lai mot quang duong đau lưng tuoi tre song trong giay phut hien tai 수족냉증 디시 絶対 防衛宣言 歌詞 tuoi tre va ly tuong phung su xa hoi カインズ川島インター店 신한은행 한양마트 베이사이드 uống trà đêm trăng mo コストコ ロレックス 佐々井恵子 vỏ táo giúp phòng ung 民族實中 경계 뜻 vi hanh phuc va an lac cho moi nguoi AI 건축물 에너지관릿시ㅡ템 vi thien su viet lung danh the ky 17 битрикс доступ к типу цены 県立新庄病院 viết cho hơi thở 挿入 痛い痛い Шарлотта Фри món ăn tinh thần không thể thiếu của vu lan năm nay vắng bóng