GNO - Người cao tuổi nếu có chất lượng giấc ngủ không tốt sẽ có nguy cơ bị xơ cứng các mạch máu...

	Ngủ không ngon làm xơ cứng động mạch trên não

Ngủ không ngon làm xơ cứng động mạch trên não

Mất ngủ, ngủ không ngon dẫn tới nguy cơ đột quỵ cao - Ảnh minh họa

GNO - Người cao tuổi nếu có chất lượng giấc ngủ không tốt sẽ có nguy cơ bị xơ cứng các mạch máu trên não, tế bào não thiếu oxy - theo báo cáo của một nghiên cứu gần đây.

Cả 2 bất ổn trên đều có thể dẫn đến nguy cơ cao đối với đột quỵ và suy giảm khả năng tư duy, các chuyên gia cho biết.

“Các hình thức tổn thương não bộ mà chúng tôi quan sát được là khá quan trọng vì các tổn thương này chính là nguyên nhân gây ra đột quỵ hoặc suy giảm khả năng tư duy theo thời gian ở người cao niên”, bác sĩ Andrew Lim - nhà thần kinh học Trung tâm Nghiên cứu Sức khỏe Sunnybrook (Toronto) chia sẻ. Kết quả nghiên cứu cho thấy mối liên hệ giữa chất lượng giấc ngủ và biểu hiện hoạt động của não bộ.

Nghiên cứu quan sát não bộ của 315 người sau khi chết, tuổi thọ trung bình là 90 và đa phần là phụ nữ. Trước khi họ chết, các chuyên gia đã tìm hiểu các hoạt động hàng ngày và giấc ngủ của họ trong thời gian ít nhất là xuyên suốt một tuần lễ. Dựa vào các số liệu có được, các chuyên gia đánh giá chất lượng giấc ngủ của họ.

Trong số đó có 29% từng bị đột quỵ, 61% cho thấy sự phá hủy ở các mạch máu trên não, từ nhẹ đến nặng. Các chuyên gia khẳng định rằng, người nào có giấc ngủ thường xuyên bị gián đoạn thì có nguy cơ bị xơ cứng các động mạch trên não cao hơn 27% so với người có giấc ngủ xuyên suốt; 31% nguy cơ các mô não bị phá hủy do thiếu khí oxy.

Nghiên cứu không khẳng định mối liên hệ nhân quả do giấc ngủ bị gián đoạn và các bất ổn não bộ. Tuy nhiên, sự gián đoạn trong giấc ngủ có thể là nguyên nhân hay hậu quả của sự xơ cứng mạch máu trên não hoặc phá hủy các mô não.

Nguyên nhân được các chuyên gia lý giải rằng giấc ngủ bị gián đoạn làm suy giảm tuần hoàn máu lên não và gây ra các bất ổn trên. Nếu sự liên hệ này được khẳng định thêm qua nghiên cứu thì các quan sát về giấc ngủ sẽ là cách giúp xác định nguy cơ đột quỵ ở người cao tuổi.

Báo cáo từ nghiên cứu này được đăng trên Tạp chí Đột quỵ tháng 1 qua.

Trần Trọng Hiếu
(Theo Live Science)


Về Menu

Ngủ không ngon làm xơ cứng động mạch trên não

願力的故事 一日善缘 duc phat va su dong gop cua ngai cho nen hoa binh 福慧圆满的究竟佛是怎样成呢 饒益眾生 必使淫心身心具断 浄土宗 2006 市町村別寺院数 hu 深恩正 Ngôn ngữ của đá ประสบแต ความด cac nÃ Æ 仏壇 おしゃれ 飾り方 Lễ tưởng niệm lần thứ 38 cố Hòa Tháng Giêng nhớ mẹ อธ ษฐานบารม Từ Rạch Cát tới Tòa Đại sứ chùa diên khánh anh sang va tu tai Ngừng thở khi ngủ ảnh hưởng xấu phan 1 å 曹村村 仏壇 通販 å¾ 佛教教學 曹洞宗総合研究センター Ăn chống gãy xương Muôn vẻ ăn chay 四比丘 หล กการน งสมาธ 雷坤卦 đà nẵng Tôi đi tìm bình yên cu Tản văn Người mẹ của tôi イス坐禅のすすめ 金宝堂のお得な商品 佛子 中曽根坐禅传奇 川井霊園 水子葬儀のお礼品とお祝いの方法 c½u 築地本願寺 盆踊り 佛教書籍 精霊供養 những