GNO - Pa-tê đậu đỏ có vị thơm của ngũ cốc rang, vị dẻo của đậu đỏ, vị béo của bơ mè; ăn cùng bánh mì...

Pa-tê đậu đỏ

GNO - Làm món pa-tê đậu đỏ với một vài gợi ý về nguyên liệu, bạn đọc có thể gia giảm thêm một vài nguyên liệu cho phù hợp khẩu vị của mình và những người cùng thưởng thức.

nghan1.JPG
Pa-tê đậu đỏ nhìn rất bắt mắt - Ảnh: Ng.Hân

Nguyên liệu:

Đậu đỏ là nguyên liệu chính nên lượng sẽ nhiều hơn (tỷ lệ đậu đỏ với các loại đậu khác là 7/3) đậu phụng, hạt hạnh nhân, bơ mè, bột ngũ cốc  rang, dầu ô liu hoặc dầu dừa đều được.

Cách làm:

Đậu đỏ ngâm mềm loại bỏ hạt hư mọt, luộc mềm, cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn với một ít nước. Đậu phụng, hạt hạnh nhân rang vàng xay nhuyễn.

Cho chảo lên bếp xào pa-rô và hành trắng băm nhuyễn (nếu cử ngũ vị tân thì bỏ qua bước này) với một ít dầu ô liu cho đến khi hành vàng thơm thì cho hỗn hợp đậu xay nhuyễn vào trộn đều thêm bơ mè, và một ít bột ngũ cốc hoặc bột sắn dây vào. Nếu hỗn hợp lỏng, nêm muối và nước tương vừa ăn.

Kế đó, bôi dầu quanh khuôn cho khỏi dính, sau đó cho hỗn hợp đậu vào và nướng bằng lò nướng khoảng 15 phút, nhiệt độ 180 - 200 độ. Xong để nguội.

nghan2.JPG
Pa-tê đậu đỏ ăn cùng bánh mì - Ảnh: Ng.Hân

Pa-tê đậu đỏ có vị thơm của ngũ cốc rang, vị dẻo của đậu đỏ, vị béo của bơ mè; ăn cùng bánh mì với một ít dưa leo hoặc ăn với cơm, xôi đều ngon.

Nguyên Hân


Về Menu

Pa tê đậu đỏ

Em gái nhạc sĩ Trịnh Công Sơn trổ tài chanh kien va su tu do nguyên nhân của những giấc mơ ham chùm ảnh về sự kiện bồ tát thích Phóng viên Walcolm W Browne và bức ảnh hoÃƒÆ nơi â y ta se đê n thư benh vien ki廕穆 Ngày cuối năm nói về chuyện ăn chay nhật tren doi nay cai gi quy nhat mc phan anh ï¾ Nước tăng lực có thể gây hại cho tim Nỗi niềm tháng bảy Nghi lễ đời người trong các tôn giáo 蘇東坡佛印禪師 thẩm mỹ va làm đẹp dưới góc nhìn 13 ý nghĩa của công đức và phúc đức vãn Dục một câu chuyện về sức mạnh của lòng Nhóm máu và nguy cơ mắc bệnh tim ngưỡng 三乘總要悟無為 法会 quẠđường thiền lối cũ Ấn hoà Các thực phẩm giảm cân giàu dinh cu si nguyen van hieu 1896 Ngu lội khe suối ngọc thực hành hạnh 曹洞宗 お参りの仕方 Thực phẩm nhiều năng lượng Đừng trách mùa đông LÃÅ Tưởng niệm Bồ tát Thích Quảng phần 1 Ngọn nguồn yêu thương Tưởng niệm húy nhật lần thứ 40 cố ทาน 執著的故事 Myanmar Ký sự mùa xuân Phần 1 Golden