GNO - Pa-tê đậu đỏ có vị thơm của ngũ cốc rang, vị dẻo của đậu đỏ, vị béo của bơ mè; ăn cùng bánh mì...

Pa-tê đậu đỏ

GNO - Làm món pa-tê đậu đỏ với một vài gợi ý về nguyên liệu, bạn đọc có thể gia giảm thêm một vài nguyên liệu cho phù hợp khẩu vị của mình và những người cùng thưởng thức.

nghan1.JPG
Pa-tê đậu đỏ nhìn rất bắt mắt - Ảnh: Ng.Hân

Nguyên liệu:

Đậu đỏ là nguyên liệu chính nên lượng sẽ nhiều hơn (tỷ lệ đậu đỏ với các loại đậu khác là 7/3) đậu phụng, hạt hạnh nhân, bơ mè, bột ngũ cốc  rang, dầu ô liu hoặc dầu dừa đều được.

Cách làm:

Đậu đỏ ngâm mềm loại bỏ hạt hư mọt, luộc mềm, cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn với một ít nước. Đậu phụng, hạt hạnh nhân rang vàng xay nhuyễn.

Cho chảo lên bếp xào pa-rô và hành trắng băm nhuyễn (nếu cử ngũ vị tân thì bỏ qua bước này) với một ít dầu ô liu cho đến khi hành vàng thơm thì cho hỗn hợp đậu xay nhuyễn vào trộn đều thêm bơ mè, và một ít bột ngũ cốc hoặc bột sắn dây vào. Nếu hỗn hợp lỏng, nêm muối và nước tương vừa ăn.

Kế đó, bôi dầu quanh khuôn cho khỏi dính, sau đó cho hỗn hợp đậu vào và nướng bằng lò nướng khoảng 15 phút, nhiệt độ 180 - 200 độ. Xong để nguội.

nghan2.JPG
Pa-tê đậu đỏ ăn cùng bánh mì - Ảnh: Ng.Hân

Pa-tê đậu đỏ có vị thơm của ngũ cốc rang, vị dẻo của đậu đỏ, vị béo của bơ mè; ăn cùng bánh mì với một ít dưa leo hoặc ăn với cơm, xôi đều ngon.

Nguyên Hân


Về Menu

Pa tê đậu đỏ

Chén trà ngày xuân tránh can ส มมาอาช วะ Triết lý của sư Từ Nhẫn thõng Sống Ö 轉識為智 cach xung ho trong phat giao 人间佛教 秽土成佛 茶湯料とは lòng từ bi và con người Lì xì con cái nhìn nhé à Þ ธรรมะก บพระพ ทธเจ 祈祷カードの書き方 Yêu lắm một vùng quê ท มาของพระมหาจ Cây rau tía tô trị cảm cúm từ da 若我說天地 đức lạt ma ole nydahl và con đường day ç æˆ ºøÇ 华严经解读 Tập thể dục chua big wild goose เร องม ชฌ มาปฏ ปทา đại cương Kinh Pháp Hoa 永代供養 東成 duc dat lai lat ma huong dan ve giao huan æ æ お墓のお thiền sư nhất hưu tông tri hue chương vi giáo nghĩa của đại chúng bộ vu lan 1970 lanh vị thiền sư việt lừng danh thế kỷ 17 con duong giac ngo theo kinh dien nikaya 修行人一定要有信愿行吗 仏壇 のし 末法世界 cây mù u 経å 姤卦 Chạm