GNO - Pa-tê đậu đỏ có vị thơm của ngũ cốc rang, vị dẻo của đậu đỏ, vị béo của bơ mè; ăn cùng bánh mì...

Pa-tê đậu đỏ

GNO - Làm món pa-tê đậu đỏ với một vài gợi ý về nguyên liệu, bạn đọc có thể gia giảm thêm một vài nguyên liệu cho phù hợp khẩu vị của mình và những người cùng thưởng thức.

nghan1.JPG
Pa-tê đậu đỏ nhìn rất bắt mắt - Ảnh: Ng.Hân

Nguyên liệu:

Đậu đỏ là nguyên liệu chính nên lượng sẽ nhiều hơn (tỷ lệ đậu đỏ với các loại đậu khác là 7/3) đậu phụng, hạt hạnh nhân, bơ mè, bột ngũ cốc  rang, dầu ô liu hoặc dầu dừa đều được.

Cách làm:

Đậu đỏ ngâm mềm loại bỏ hạt hư mọt, luộc mềm, cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn với một ít nước. Đậu phụng, hạt hạnh nhân rang vàng xay nhuyễn.

Cho chảo lên bếp xào pa-rô và hành trắng băm nhuyễn (nếu cử ngũ vị tân thì bỏ qua bước này) với một ít dầu ô liu cho đến khi hành vàng thơm thì cho hỗn hợp đậu xay nhuyễn vào trộn đều thêm bơ mè, và một ít bột ngũ cốc hoặc bột sắn dây vào. Nếu hỗn hợp lỏng, nêm muối và nước tương vừa ăn.

Kế đó, bôi dầu quanh khuôn cho khỏi dính, sau đó cho hỗn hợp đậu vào và nướng bằng lò nướng khoảng 15 phút, nhiệt độ 180 - 200 độ. Xong để nguội.

nghan2.JPG
Pa-tê đậu đỏ ăn cùng bánh mì - Ảnh: Ng.Hân

Pa-tê đậu đỏ có vị thơm của ngũ cốc rang, vị dẻo của đậu đỏ, vị béo của bơ mè; ăn cùng bánh mì với một ít dưa leo hoặc ăn với cơm, xôi đều ngon.

Nguyên Hân


Về Menu

Pa tê đậu đỏ

Rau củ quả giúp cai thuốc lá hiệu quả giao phap thoi luan khong bien ho hay tien doan Những nén nhang không tắt món gỏi bưởi chay ăn bắt miệng làm gì khi chồng ngoại tình công khai và sư thầy trẻ thích ở rừng chồi non 簡単便利 戒名授与 水戸 ï¾ ï½ láºng con đường chính đạo cao qúy có tám りんの音色 11 lợi ích của trái vả sử 椅子座禅10分 lược ý trà và thiền trong tinh bài Quốc sư Vạn Hạnh và Thăng Long 경전 종류 佛教教學 ngay Đi tìm gốc tích vua Lý Thái Tổ Kỳ 2 các thực phẩm chay đánh bật mùi Nghi lễ đời người theo Phật giáo giai thoại về tam vị thiền tăng những người nữ xuất gia tu phật có 佛教蓮花 î Công dụng của măng tây vạn vật đều có linh Nghi thuc tung kinh Thuốc giảm cân không giảm cân còn Mùa Vu Lan nhìn lại chính mình 天地八陽神咒經 詞典 Tưởng niệm Đức Đệ nhị Pháp 大乘方等经典有哪几部 sau khi quy y tam bao co duoc tho than tai Ngày xuân đọc Nguyện cầu của Vũ dieu hanh xe dap huong ve ngay phat dan nghiên cứu so sánh học thuyết về TT Huế Lễ húy nhật Tổ sư Đại Chiếu chúng ta sẽ già đi Hai nguyên nhân bệnh nhân tim mạch tử อ ตาต จอส 五観の偈 曹洞宗 Lịch sử là bài học vô giá là động 修妬路 Bệnh nha chu làm tăng nguy cơ ung thư làm bạn với khổ đau phật giáo việt nam 천태종 대구동대사 도산스님