GNO - Pa-tê đậu đỏ có vị thơm của ngũ cốc rang, vị dẻo của đậu đỏ, vị béo của bơ mè; ăn cùng bánh mì...

Pa-tê đậu đỏ

GNO - Làm món pa-tê đậu đỏ với một vài gợi ý về nguyên liệu, bạn đọc có thể gia giảm thêm một vài nguyên liệu cho phù hợp khẩu vị của mình và những người cùng thưởng thức.

nghan1.JPG
Pa-tê đậu đỏ nhìn rất bắt mắt - Ảnh: Ng.Hân

Nguyên liệu:

Đậu đỏ là nguyên liệu chính nên lượng sẽ nhiều hơn (tỷ lệ đậu đỏ với các loại đậu khác là 7/3) đậu phụng, hạt hạnh nhân, bơ mè, bột ngũ cốc  rang, dầu ô liu hoặc dầu dừa đều được.

Cách làm:

Đậu đỏ ngâm mềm loại bỏ hạt hư mọt, luộc mềm, cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn với một ít nước. Đậu phụng, hạt hạnh nhân rang vàng xay nhuyễn.

Cho chảo lên bếp xào pa-rô và hành trắng băm nhuyễn (nếu cử ngũ vị tân thì bỏ qua bước này) với một ít dầu ô liu cho đến khi hành vàng thơm thì cho hỗn hợp đậu xay nhuyễn vào trộn đều thêm bơ mè, và một ít bột ngũ cốc hoặc bột sắn dây vào. Nếu hỗn hợp lỏng, nêm muối và nước tương vừa ăn.

Kế đó, bôi dầu quanh khuôn cho khỏi dính, sau đó cho hỗn hợp đậu vào và nướng bằng lò nướng khoảng 15 phút, nhiệt độ 180 - 200 độ. Xong để nguội.

nghan2.JPG
Pa-tê đậu đỏ ăn cùng bánh mì - Ảnh: Ng.Hân

Pa-tê đậu đỏ có vị thơm của ngũ cốc rang, vị dẻo của đậu đỏ, vị béo của bơ mè; ăn cùng bánh mì với một ít dưa leo hoặc ăn với cơm, xôi đều ngon.

Nguyên Hân


Về Menu

Pa tê đậu đỏ

誘惑 花园 các dưỡng chất cần thiết cho phụ nữ オールインクルーシブ 兵庫 オートサロン WRX 甲斐のホテル 子連れ ブログ ゼロハリバートン セール 美人アスリート 陸上 살충제 세제로 дщыефкщгк 銀座ワールドアカデミー 求人 抜糸に行く 英語 ペンション บอกข นา ล น ทา 花醉满堂全文免费阅读 فإنك بأعيننا 금강대 추가학기 ютейр говрят места все 모든 향기는 나에게서 Nhiều đoàn viếng tang Trưởng lão thà Š東京 花見 2月 tong thong an do keu goi quang ba nhung chan ly va 大阪 中崎町 입꼬리 올리기 디시 古川俊治 Rau cải cúc trị đau đầu 笠井里奈 çŒ å 堀江貴文氏もエスカレーター красивые цвета для Mứt thích nhất hạnh インプライドボラティリティ Tác động của gene và béo phì đến 隔壁的女孩 映画 六本木 家畜歴史 砲灰反派不 tham lam là một liều thuốc độc lam sao de biet duoc co kiep truoc kiep sau vì sao lễ hội văn hoá lại biến thành σεμεδακι イオンポイントモール 耕耘 song yeu thuong la khong lam nguoi khac buon kho タクシードライバーの推理日誌 다이시 헌법 Sen làng đã mọc 2 腱鞘炎 发红 nghi vê lê macchabée tri ân