GNO - Pa-tê đậu đỏ có vị thơm của ngũ cốc rang, vị dẻo của đậu đỏ, vị béo của bơ mè; ăn cùng bánh mì...

Pa-tê đậu đỏ

GNO - Làm món pa-tê đậu đỏ với một vài gợi ý về nguyên liệu, bạn đọc có thể gia giảm thêm một vài nguyên liệu cho phù hợp khẩu vị của mình và những người cùng thưởng thức.

nghan1.JPG
Pa-tê đậu đỏ nhìn rất bắt mắt - Ảnh: Ng.Hân

Nguyên liệu:

Đậu đỏ là nguyên liệu chính nên lượng sẽ nhiều hơn (tỷ lệ đậu đỏ với các loại đậu khác là 7/3) đậu phụng, hạt hạnh nhân, bơ mè, bột ngũ cốc  rang, dầu ô liu hoặc dầu dừa đều được.

Cách làm:

Đậu đỏ ngâm mềm loại bỏ hạt hư mọt, luộc mềm, cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn với một ít nước. Đậu phụng, hạt hạnh nhân rang vàng xay nhuyễn.

Cho chảo lên bếp xào pa-rô và hành trắng băm nhuyễn (nếu cử ngũ vị tân thì bỏ qua bước này) với một ít dầu ô liu cho đến khi hành vàng thơm thì cho hỗn hợp đậu xay nhuyễn vào trộn đều thêm bơ mè, và một ít bột ngũ cốc hoặc bột sắn dây vào. Nếu hỗn hợp lỏng, nêm muối và nước tương vừa ăn.

Kế đó, bôi dầu quanh khuôn cho khỏi dính, sau đó cho hỗn hợp đậu vào và nướng bằng lò nướng khoảng 15 phút, nhiệt độ 180 - 200 độ. Xong để nguội.

nghan2.JPG
Pa-tê đậu đỏ ăn cùng bánh mì - Ảnh: Ng.Hân

Pa-tê đậu đỏ có vị thơm của ngũ cốc rang, vị dẻo của đậu đỏ, vị béo của bơ mè; ăn cùng bánh mì với một ít dưa leo hoặc ăn với cơm, xôi đều ngon.

Nguyên Hân


Về Menu

Pa tê đậu đỏ

Kinh Đại báo phụ mẫu ân trọng chà nh Thiếu ngủ ảnh hưởng thế nào Cà phê giúp chống lại ung thư พ ทธโธ ธรรมโม Vì sao cần phải hấp thụ đủ axit tìm thấy chính mình qua đạo phật 佛教書籍 藏传佛教 双修真相 gởi người mẹ yêu dấu của con song nhung hinh anh dang nho cua trai he sinh hoat phat v獺 Nên uống gì trước khi tụng kinh tien den hanh phuc la doan tru xau ac dam tang am 天风姤卦九二变 Quán âm 陀羅尼被 大型印花 饒益眾生 雀鸽鸳鸯报是什么报 зеркало кракен даркнет Chùa Viên Minh Bến Tre 仲顿巴尊者舍弃今生 chưa 麓亭法师 ç 上座部佛教經典 饿鬼 描写 บทสวด 供灯的功德 Ăn như thế nào dẫn tới nguy cơ mắc ung Bông cải xanh giúp phòng ngừa ung thư 川井霊園 vÁ chùa Kháng sinh có thể làm tăng nguy cơ Lễ giỗ Tổ Bồ Đề Đạt Ma tại HÃƒÆ nh Nghĩ về người thầy thuốc Nuôi con giúp kéo dài tuổi thọ của ba hãy dạy dỗ đúng cách để con mình có 弥陀寺巷 福生市永代供養 白骨观 危险性 每年四月初八 Ăn Chay モダン仏壇 市町村別寺院数 nguoi suy ngẫm đôi điều về sự tiếp cận 精霊供養