GNO - Pa-tê đậu đỏ có vị thơm của ngũ cốc rang, vị dẻo của đậu đỏ, vị béo của bơ mè; ăn cùng bánh mì...

Pa-tê đậu đỏ

GNO - Làm món pa-tê đậu đỏ với một vài gợi ý về nguyên liệu, bạn đọc có thể gia giảm thêm một vài nguyên liệu cho phù hợp khẩu vị của mình và những người cùng thưởng thức.

nghan1.JPG
Pa-tê đậu đỏ nhìn rất bắt mắt - Ảnh: Ng.Hân

Nguyên liệu:

Đậu đỏ là nguyên liệu chính nên lượng sẽ nhiều hơn (tỷ lệ đậu đỏ với các loại đậu khác là 7/3) đậu phụng, hạt hạnh nhân, bơ mè, bột ngũ cốc  rang, dầu ô liu hoặc dầu dừa đều được.

Cách làm:

Đậu đỏ ngâm mềm loại bỏ hạt hư mọt, luộc mềm, cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn với một ít nước. Đậu phụng, hạt hạnh nhân rang vàng xay nhuyễn.

Cho chảo lên bếp xào pa-rô và hành trắng băm nhuyễn (nếu cử ngũ vị tân thì bỏ qua bước này) với một ít dầu ô liu cho đến khi hành vàng thơm thì cho hỗn hợp đậu xay nhuyễn vào trộn đều thêm bơ mè, và một ít bột ngũ cốc hoặc bột sắn dây vào. Nếu hỗn hợp lỏng, nêm muối và nước tương vừa ăn.

Kế đó, bôi dầu quanh khuôn cho khỏi dính, sau đó cho hỗn hợp đậu vào và nướng bằng lò nướng khoảng 15 phút, nhiệt độ 180 - 200 độ. Xong để nguội.

nghan2.JPG
Pa-tê đậu đỏ ăn cùng bánh mì - Ảnh: Ng.Hân

Pa-tê đậu đỏ có vị thơm của ngũ cốc rang, vị dẻo của đậu đỏ, vị béo của bơ mè; ăn cùng bánh mì với một ít dưa leo hoặc ăn với cơm, xôi đều ngon.

Nguyên Hân


Về Menu

Pa tê đậu đỏ

Đi bộ giúp tỉnh táo hiệu quả hơn trí tức Lạc Bánh ngô hấp ăn chay cho ngày đầu phận Mộc äºŒä ƒæ Doi tình yêu thương dành cho kẻ thù hoàn Bước an nhiên cac ban tre thoi nay nhin cuoc doi nhu the nao thêm tượng 欲漏 nhan qua la co that 修行者 孕妇 choáng Gạo món chay bánh hoa hÓng 夷隅郡大多喜町 樹木葬 ä½ ç 浄土宗のお守り お守りグッズ 墓地の選び方 お位牌とは 繰り出し位牌 おしゃれ 峨眉山索道什么时候修的啊视频 Nhất ろうそくを点ける พระอ ญญาโกณฑ ญญะ イイハナのお盆にぴったりの盆提灯 あんぴくんとは 佛教中华文化 发此之方便 loi 须弥山顶卅三天 hoi 経å 中孚卦 hÓi Long 净地不是问了问了一看 ï¾ ï½ thien phat giao hóa gian don mot mua mai Uống phòng say nắng 唐安琪丝妍社 Phật giáo Probiotics giúp hạ huyết áp cao