GNO - Pa-tê đậu đỏ có vị thơm của ngũ cốc rang, vị dẻo của đậu đỏ, vị béo của bơ mè; ăn cùng bánh mì...

Pa-tê đậu đỏ

GNO - Làm món pa-tê đậu đỏ với một vài gợi ý về nguyên liệu, bạn đọc có thể gia giảm thêm một vài nguyên liệu cho phù hợp khẩu vị của mình và những người cùng thưởng thức.

nghan1.JPG
Pa-tê đậu đỏ nhìn rất bắt mắt - Ảnh: Ng.Hân

Nguyên liệu:

Đậu đỏ là nguyên liệu chính nên lượng sẽ nhiều hơn (tỷ lệ đậu đỏ với các loại đậu khác là 7/3) đậu phụng, hạt hạnh nhân, bơ mè, bột ngũ cốc  rang, dầu ô liu hoặc dầu dừa đều được.

Cách làm:

Đậu đỏ ngâm mềm loại bỏ hạt hư mọt, luộc mềm, cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn với một ít nước. Đậu phụng, hạt hạnh nhân rang vàng xay nhuyễn.

Cho chảo lên bếp xào pa-rô và hành trắng băm nhuyễn (nếu cử ngũ vị tân thì bỏ qua bước này) với một ít dầu ô liu cho đến khi hành vàng thơm thì cho hỗn hợp đậu xay nhuyễn vào trộn đều thêm bơ mè, và một ít bột ngũ cốc hoặc bột sắn dây vào. Nếu hỗn hợp lỏng, nêm muối và nước tương vừa ăn.

Kế đó, bôi dầu quanh khuôn cho khỏi dính, sau đó cho hỗn hợp đậu vào và nướng bằng lò nướng khoảng 15 phút, nhiệt độ 180 - 200 độ. Xong để nguội.

nghan2.JPG
Pa-tê đậu đỏ ăn cùng bánh mì - Ảnh: Ng.Hân

Pa-tê đậu đỏ có vị thơm của ngũ cốc rang, vị dẻo của đậu đỏ, vị béo của bơ mè; ăn cùng bánh mì với một ít dưa leo hoặc ăn với cơm, xôi đều ngon.

Nguyên Hân


Về Menu

Pa tê đậu đỏ

無量義經 tach 白骨观 危险性 Phật giáo น ยาม ๕ 自悟得度先度人 虛空法界 魔在佛教 น ทานชาดก 濊佉阿悉底迦 一吸一呼 是生命的节奏 Thực dưỡng sống thọ quẠ鼎卦 彿日 不說 sử î ï 宾州费城智开法师的庙 Bạn 念心經可以在房間嗎 mùa xuân trong đạo phật 轉識為智 佛教讲的苦地 ÏÇ 怎么做早课 Cảm niệm ngày Phật đản 山風蠱 高島 Thi Lá thư Tổng Biên tập nhat Lại nói với con 有人願意加日我ㄧ起去 thùy Sức mạnh của sự vui sống 貪 嗔 癡 慢 涅槃御和讃 除淫欲咒 bí quyết dạy con thông minh của người Cồn làm tăng nguy cơ ung thư vú Giai tin tuc phat giao 做人處事 中文 曹洞宗 本尊 閩南語俗語 無事不動三寶 ÄÆ Phật 即刻往生西方 同朋会運動 北海道 評論家 ï½ 静坐