GNO - Pa-tê đậu đỏ có vị thơm của ngũ cốc rang, vị dẻo của đậu đỏ, vị béo của bơ mè; ăn cùng bánh mì...

Pa-tê đậu đỏ

GNO - Làm món pa-tê đậu đỏ với một vài gợi ý về nguyên liệu, bạn đọc có thể gia giảm thêm một vài nguyên liệu cho phù hợp khẩu vị của mình và những người cùng thưởng thức.

nghan1.JPG
Pa-tê đậu đỏ nhìn rất bắt mắt - Ảnh: Ng.Hân

Nguyên liệu:

Đậu đỏ là nguyên liệu chính nên lượng sẽ nhiều hơn (tỷ lệ đậu đỏ với các loại đậu khác là 7/3) đậu phụng, hạt hạnh nhân, bơ mè, bột ngũ cốc  rang, dầu ô liu hoặc dầu dừa đều được.

Cách làm:

Đậu đỏ ngâm mềm loại bỏ hạt hư mọt, luộc mềm, cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn với một ít nước. Đậu phụng, hạt hạnh nhân rang vàng xay nhuyễn.

Cho chảo lên bếp xào pa-rô và hành trắng băm nhuyễn (nếu cử ngũ vị tân thì bỏ qua bước này) với một ít dầu ô liu cho đến khi hành vàng thơm thì cho hỗn hợp đậu xay nhuyễn vào trộn đều thêm bơ mè, và một ít bột ngũ cốc hoặc bột sắn dây vào. Nếu hỗn hợp lỏng, nêm muối và nước tương vừa ăn.

Kế đó, bôi dầu quanh khuôn cho khỏi dính, sau đó cho hỗn hợp đậu vào và nướng bằng lò nướng khoảng 15 phút, nhiệt độ 180 - 200 độ. Xong để nguội.

nghan2.JPG
Pa-tê đậu đỏ ăn cùng bánh mì - Ảnh: Ng.Hân

Pa-tê đậu đỏ có vị thơm của ngũ cốc rang, vị dẻo của đậu đỏ, vị béo của bơ mè; ăn cùng bánh mì với một ít dưa leo hoặc ăn với cơm, xôi đều ngon.

Nguyên Hân


Về Menu

Pa tê đậu đỏ

Nằm 放下凡夫心 故事 Giòn 法鼓山聖嚴法師教學 氣和 chùa hòa thạnh å ç æžœ ト妥 vượn Về Chánh niệm 淨空法師 李木源 著書 Ð Ð Ð Các thực phẩm chay đánh bật 一吸一呼 是生命的节奏 お仏壇 お手入れ 乾九 bo tat Không nên đọc sách trên máy tính bảng bắt Biết 印手印 四大假合 普提本無 พนะปาฏ โมกข trá Ÿ 瑞州三峰院的平和尚 唐代 臨濟 Bì cuốn chay róng 365 ngay hanh phuc voi tinh thuc 一仏両祖 読み方 盂蘭盆会 応慶寺 tim hieu ve 5 phuong tien phap mon niem mÃƒÆ Thân tâm an lạc hoàn cảnh an lạc น ยาม ๕ hoc phat Chánh lam phat giao 康 惡 Ăn như thế nào dẫn tới nguy cơ mắc cúng dường Đau æ å 合葬墓 優良蛋 繪本 MÃƒÆ chênh