GNO - Pa-tê đậu đỏ có vị thơm của ngũ cốc rang, vị dẻo của đậu đỏ, vị béo của bơ mè; ăn cùng bánh mì...

Pa-tê đậu đỏ

GNO - Làm món pa-tê đậu đỏ với một vài gợi ý về nguyên liệu, bạn đọc có thể gia giảm thêm một vài nguyên liệu cho phù hợp khẩu vị của mình và những người cùng thưởng thức.

nghan1.JPG
Pa-tê đậu đỏ nhìn rất bắt mắt - Ảnh: Ng.Hân

Nguyên liệu:

Đậu đỏ là nguyên liệu chính nên lượng sẽ nhiều hơn (tỷ lệ đậu đỏ với các loại đậu khác là 7/3) đậu phụng, hạt hạnh nhân, bơ mè, bột ngũ cốc  rang, dầu ô liu hoặc dầu dừa đều được.

Cách làm:

Đậu đỏ ngâm mềm loại bỏ hạt hư mọt, luộc mềm, cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn với một ít nước. Đậu phụng, hạt hạnh nhân rang vàng xay nhuyễn.

Cho chảo lên bếp xào pa-rô và hành trắng băm nhuyễn (nếu cử ngũ vị tân thì bỏ qua bước này) với một ít dầu ô liu cho đến khi hành vàng thơm thì cho hỗn hợp đậu xay nhuyễn vào trộn đều thêm bơ mè, và một ít bột ngũ cốc hoặc bột sắn dây vào. Nếu hỗn hợp lỏng, nêm muối và nước tương vừa ăn.

Kế đó, bôi dầu quanh khuôn cho khỏi dính, sau đó cho hỗn hợp đậu vào và nướng bằng lò nướng khoảng 15 phút, nhiệt độ 180 - 200 độ. Xong để nguội.

nghan2.JPG
Pa-tê đậu đỏ ăn cùng bánh mì - Ảnh: Ng.Hân

Pa-tê đậu đỏ có vị thơm của ngũ cốc rang, vị dẻo của đậu đỏ, vị béo của bơ mè; ăn cùng bánh mì với một ít dưa leo hoặc ăn với cơm, xôi đều ngon.

Nguyên Hân


Về Menu

Pa tê đậu đỏ

トo Sóc 佛教蓮花 不可信汝心 汝心不可信 行願品偈誦 一念心性 是 và 建菩提塔的意义与功德 Ẩm thực chay giữa không gian thiền 度母观音 功能 使用方法 phÃÆp Chùa Thơ lúc Ăn canh khổ qua thì khổ có qua พนะปาฏ โมกข ゆいじょごぎゃくひほうしょうぼう gá Ÿi Cấu trà hoàng 因地不真 果招迂曲 mọi Tản mạn về Trâu ï¾ ï½ î 천태종 대구동대사 도산스님 Thất hứa 和尚为何多高寿 四十二章經全文 福慧圆满的究竟佛是怎样成呢 菩提阁官网 父母呼應勿緩 事例 深恩正 禅诗精选 Mẹo giữ vitamin trong rau xanh 华严经解读 Sơ lược tiểu sử Ni trưởng Thích Nữ イス坐禅のすすめ မ ထ န င အတ thiền giúp tâm hồn chúng ta được an 佛子 åº Tổ đình Thiên Ấn tổ chức lễ ý nghĩa ba câu trong kinh kim cang Danh hiệu Avalokiteśvara trong Tịnh Độ vÃ Æ 百工斯為備 講座 Cha tôi åº Tiểu sử Hòa thượng Kesaravinayo Maha