GNO - Pa-tê đậu đỏ có vị thơm của ngũ cốc rang, vị dẻo của đậu đỏ, vị béo của bơ mè; ăn cùng bánh mì...

Pa-tê đậu đỏ

GNO - Làm món pa-tê đậu đỏ với một vài gợi ý về nguyên liệu, bạn đọc có thể gia giảm thêm một vài nguyên liệu cho phù hợp khẩu vị của mình và những người cùng thưởng thức.

nghan1.JPG
Pa-tê đậu đỏ nhìn rất bắt mắt - Ảnh: Ng.Hân

Nguyên liệu:

Đậu đỏ là nguyên liệu chính nên lượng sẽ nhiều hơn (tỷ lệ đậu đỏ với các loại đậu khác là 7/3) đậu phụng, hạt hạnh nhân, bơ mè, bột ngũ cốc  rang, dầu ô liu hoặc dầu dừa đều được.

Cách làm:

Đậu đỏ ngâm mềm loại bỏ hạt hư mọt, luộc mềm, cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn với một ít nước. Đậu phụng, hạt hạnh nhân rang vàng xay nhuyễn.

Cho chảo lên bếp xào pa-rô và hành trắng băm nhuyễn (nếu cử ngũ vị tân thì bỏ qua bước này) với một ít dầu ô liu cho đến khi hành vàng thơm thì cho hỗn hợp đậu xay nhuyễn vào trộn đều thêm bơ mè, và một ít bột ngũ cốc hoặc bột sắn dây vào. Nếu hỗn hợp lỏng, nêm muối và nước tương vừa ăn.

Kế đó, bôi dầu quanh khuôn cho khỏi dính, sau đó cho hỗn hợp đậu vào và nướng bằng lò nướng khoảng 15 phút, nhiệt độ 180 - 200 độ. Xong để nguội.

nghan2.JPG
Pa-tê đậu đỏ ăn cùng bánh mì - Ảnh: Ng.Hân

Pa-tê đậu đỏ có vị thơm của ngũ cốc rang, vị dẻo của đậu đỏ, vị béo của bơ mè; ăn cùng bánh mì với một ít dưa leo hoặc ăn với cơm, xôi đều ngon.

Nguyên Hân


Về Menu

Pa tê đậu đỏ

福一 伊香保 большойтеатрбилеты 채식의 위험성 нави апекс 画面感强烈的肉小说 о здоровье гӮўгғҗгғ гғҲ гӮЁгғігӮёгғі 間宮 祥太朗 蜃 読み方 健康診断 英語 เรซ เม 해솔 빨간약 почернела костяшка на руке 우왁굳 마이너갤러리 досрочный егэ 宮内涼 เล กบ หร เล อกต ง บร ษ ท บ ไอซ 텐가 시오후키 เส อก ฬา BÃo 지태 神马电院在线观看午夜理论电脑版 手術室看護師 情報収集 마프 대란 디시 เส อวง 満州 面積 마비노기 모바일 파티 시너지 지오반니 켄다 ón 退燒藥水 ライブカメラ 伊丹市 마틴아담 일정 もち米 価格 ä å µå æ æ බ ද ධ න ස සත Pha trà Masala Chai Ấn Độ มหาว ทยาล ยวล ยล قصيدة البردوني ما أصدق chua ban long chiếc răng Dưa muối cám làm dễ ăn ngon 豆腐 片栗粉 カニカマ 餅 คล งเหล ก võ เร องย อพระอภ ยมณ Tập เหร ยญ Ông Bụt khóc зү еҲҘйӨҠиӯ