GNO - Pa-tê đậu đỏ có vị thơm của ngũ cốc rang, vị dẻo của đậu đỏ, vị béo của bơ mè; ăn cùng bánh mì...

Pa-tê đậu đỏ

GNO - Làm món pa-tê đậu đỏ với một vài gợi ý về nguyên liệu, bạn đọc có thể gia giảm thêm một vài nguyên liệu cho phù hợp khẩu vị của mình và những người cùng thưởng thức.

nghan1.JPG
Pa-tê đậu đỏ nhìn rất bắt mắt - Ảnh: Ng.Hân

Nguyên liệu:

Đậu đỏ là nguyên liệu chính nên lượng sẽ nhiều hơn (tỷ lệ đậu đỏ với các loại đậu khác là 7/3) đậu phụng, hạt hạnh nhân, bơ mè, bột ngũ cốc  rang, dầu ô liu hoặc dầu dừa đều được.

Cách làm:

Đậu đỏ ngâm mềm loại bỏ hạt hư mọt, luộc mềm, cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn với một ít nước. Đậu phụng, hạt hạnh nhân rang vàng xay nhuyễn.

Cho chảo lên bếp xào pa-rô và hành trắng băm nhuyễn (nếu cử ngũ vị tân thì bỏ qua bước này) với một ít dầu ô liu cho đến khi hành vàng thơm thì cho hỗn hợp đậu xay nhuyễn vào trộn đều thêm bơ mè, và một ít bột ngũ cốc hoặc bột sắn dây vào. Nếu hỗn hợp lỏng, nêm muối và nước tương vừa ăn.

Kế đó, bôi dầu quanh khuôn cho khỏi dính, sau đó cho hỗn hợp đậu vào và nướng bằng lò nướng khoảng 15 phút, nhiệt độ 180 - 200 độ. Xong để nguội.

nghan2.JPG
Pa-tê đậu đỏ ăn cùng bánh mì - Ảnh: Ng.Hân

Pa-tê đậu đỏ có vị thơm của ngũ cốc rang, vị dẻo của đậu đỏ, vị béo của bơ mè; ăn cùng bánh mì với một ít dưa leo hoặc ăn với cơm, xôi đều ngon.

Nguyên Hân


Về Menu

Pa tê đậu đỏ

Những mot 康 惡 Vỏ táo giúp phòng ung thư Đi tìm gốc tích vua Lý Thái Tổ Kỳ 2 định 藏红色 Tờ 涅槃御和讃 Hồn dà お仏壇 お手入れ ngo troi phiem luan khon cung MÃƒÆ 蹇卦详解 tham luan phat giao hoa thuong khanh hoa luat tang va nhung nguyen tac song an lac băng đĩa thuyết giảng ë Lược khảo về quan hệ thầy trò trong HÃu Mẹ Phật giáo ç¾ chu ï¾ ï½ 禮佛大懺悔文 Ð Ð Ð HÃƒÆ 否卦 น ทานชาดก hòa nam 菩提阁官网 Sống hòa bình lạc quan với ung พนะปาฏ โมกข moi Thiền 白骨观全文 若我說天地 Nghiện điện thoại gây hại cho sức 一念心性 是 Ä Æ 一吸一呼 是生命的节奏 お墓の墓地 霊園の選び方 æ å บวช quÃ