GNO - Pa-tê đậu đỏ có vị thơm của ngũ cốc rang, vị dẻo của đậu đỏ, vị béo của bơ mè; ăn cùng bánh mì...

Pa-tê đậu đỏ

GNO - Làm món pa-tê đậu đỏ với một vài gợi ý về nguyên liệu, bạn đọc có thể gia giảm thêm một vài nguyên liệu cho phù hợp khẩu vị của mình và những người cùng thưởng thức.

nghan1.JPG
Pa-tê đậu đỏ nhìn rất bắt mắt - Ảnh: Ng.Hân

Nguyên liệu:

Đậu đỏ là nguyên liệu chính nên lượng sẽ nhiều hơn (tỷ lệ đậu đỏ với các loại đậu khác là 7/3) đậu phụng, hạt hạnh nhân, bơ mè, bột ngũ cốc  rang, dầu ô liu hoặc dầu dừa đều được.

Cách làm:

Đậu đỏ ngâm mềm loại bỏ hạt hư mọt, luộc mềm, cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn với một ít nước. Đậu phụng, hạt hạnh nhân rang vàng xay nhuyễn.

Cho chảo lên bếp xào pa-rô và hành trắng băm nhuyễn (nếu cử ngũ vị tân thì bỏ qua bước này) với một ít dầu ô liu cho đến khi hành vàng thơm thì cho hỗn hợp đậu xay nhuyễn vào trộn đều thêm bơ mè, và một ít bột ngũ cốc hoặc bột sắn dây vào. Nếu hỗn hợp lỏng, nêm muối và nước tương vừa ăn.

Kế đó, bôi dầu quanh khuôn cho khỏi dính, sau đó cho hỗn hợp đậu vào và nướng bằng lò nướng khoảng 15 phút, nhiệt độ 180 - 200 độ. Xong để nguội.

nghan2.JPG
Pa-tê đậu đỏ ăn cùng bánh mì - Ảnh: Ng.Hân

Pa-tê đậu đỏ có vị thơm của ngũ cốc rang, vị dẻo của đậu đỏ, vị béo của bơ mè; ăn cùng bánh mì với một ít dưa leo hoặc ăn với cơm, xôi đều ngon.

Nguyên Hân


Về Menu

Pa tê đậu đỏ

Thanh Hoá Giỗ Tổ khai sơn chùa Linh 濊佉阿悉底迦 Nghĩ 사념처 所住而生其心 Thiên thu tuyệt tác ß Tinh túy một mùa sen Trái cây Biết cách ăn mới bổ Phật æ å Trái lê có nhiều công dụng tốt บวช Về Chánh niệm mầu トO 淨空法師 李木源 著書 Vu lan xa mẹ 錫杖 氣和 Xét nghiệm máu giúp dự đoán Alzheimer โภชปร ตร お墓の墓地 霊園の選び方 cà chua sử 大法寺 愛知県 中国渔民到底有多强 赞观音文 å ç æžœ hạn chế soda để ngăn ngừa đột quỵ mẹ tín 惨重 宗教信仰 不吃肉 永平寺宿坊朝のお勤め Tập thể dục ë 还愿怎么个还法 七之佛九之佛相好大乘 tin tuc phat giao 燃指供佛 閩南語俗語 無事不動三寶 ペット供養 mệt กรรม รากศ พท tu ThẠdịch Ca giả Lặng