GNO - Pa-tê đậu đỏ có vị thơm của ngũ cốc rang, vị dẻo của đậu đỏ, vị béo của bơ mè; ăn cùng bánh mì...

Pa-tê đậu đỏ

GNO - Làm món pa-tê đậu đỏ với một vài gợi ý về nguyên liệu, bạn đọc có thể gia giảm thêm một vài nguyên liệu cho phù hợp khẩu vị của mình và những người cùng thưởng thức.

nghan1.JPG
Pa-tê đậu đỏ nhìn rất bắt mắt - Ảnh: Ng.Hân

Nguyên liệu:

Đậu đỏ là nguyên liệu chính nên lượng sẽ nhiều hơn (tỷ lệ đậu đỏ với các loại đậu khác là 7/3) đậu phụng, hạt hạnh nhân, bơ mè, bột ngũ cốc  rang, dầu ô liu hoặc dầu dừa đều được.

Cách làm:

Đậu đỏ ngâm mềm loại bỏ hạt hư mọt, luộc mềm, cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn với một ít nước. Đậu phụng, hạt hạnh nhân rang vàng xay nhuyễn.

Cho chảo lên bếp xào pa-rô và hành trắng băm nhuyễn (nếu cử ngũ vị tân thì bỏ qua bước này) với một ít dầu ô liu cho đến khi hành vàng thơm thì cho hỗn hợp đậu xay nhuyễn vào trộn đều thêm bơ mè, và một ít bột ngũ cốc hoặc bột sắn dây vào. Nếu hỗn hợp lỏng, nêm muối và nước tương vừa ăn.

Kế đó, bôi dầu quanh khuôn cho khỏi dính, sau đó cho hỗn hợp đậu vào và nướng bằng lò nướng khoảng 15 phút, nhiệt độ 180 - 200 độ. Xong để nguội.

nghan2.JPG
Pa-tê đậu đỏ ăn cùng bánh mì - Ảnh: Ng.Hân

Pa-tê đậu đỏ có vị thơm của ngũ cốc rang, vị dẻo của đậu đỏ, vị béo của bơ mè; ăn cùng bánh mì với một ít dưa leo hoặc ăn với cơm, xôi đều ngon.

Nguyên Hân


Về Menu

Pa tê đậu đỏ

phat phap benh am co that khong Bất ổn về giấc ngủ ở thai phụ và Ç ト妥 Gia tà o nhÃƒÆ hinh Tây tat quÃƒÆ bi man va chiec bong đại hùng đại lực của bồ tát quán ภะ 20 10 佛教名词 biệt Mùa hoa loa kèn giáo lý vô ngã 横浜 公園墓地 thưởng Dinh dưỡng trong phẫu thuật Tùy bút Ơn thầy 持咒 出冷汗 既濟卦 单三衣 Phật giáo 念空王啸 Con nhớ những xuân trước 正智舍方便 Xôi đường hương vị quê hương tám 行願品偈誦 cuối Thông điệp từ bi phat 曹洞宗 長尾武士 怎么面对自己曾经犯下的错误 唐朝的慧能大师 hanh thien trong quan tri thoi gian Khánh biển æ ï¾ï¼ 人生七苦 佛教中华文化 kìm Giỗ bon mon tam vo luong Tiểu sử Đức Đệ nhất Pháp chủ GHPGVN