GNO - Pa-tê đậu đỏ có vị thơm của ngũ cốc rang, vị dẻo của đậu đỏ, vị béo của bơ mè; ăn cùng bánh mì...

Pa-tê đậu đỏ

GNO - Làm món pa-tê đậu đỏ với một vài gợi ý về nguyên liệu, bạn đọc có thể gia giảm thêm một vài nguyên liệu cho phù hợp khẩu vị của mình và những người cùng thưởng thức.

nghan1.JPG
Pa-tê đậu đỏ nhìn rất bắt mắt - Ảnh: Ng.Hân

Nguyên liệu:

Đậu đỏ là nguyên liệu chính nên lượng sẽ nhiều hơn (tỷ lệ đậu đỏ với các loại đậu khác là 7/3) đậu phụng, hạt hạnh nhân, bơ mè, bột ngũ cốc  rang, dầu ô liu hoặc dầu dừa đều được.

Cách làm:

Đậu đỏ ngâm mềm loại bỏ hạt hư mọt, luộc mềm, cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn với một ít nước. Đậu phụng, hạt hạnh nhân rang vàng xay nhuyễn.

Cho chảo lên bếp xào pa-rô và hành trắng băm nhuyễn (nếu cử ngũ vị tân thì bỏ qua bước này) với một ít dầu ô liu cho đến khi hành vàng thơm thì cho hỗn hợp đậu xay nhuyễn vào trộn đều thêm bơ mè, và một ít bột ngũ cốc hoặc bột sắn dây vào. Nếu hỗn hợp lỏng, nêm muối và nước tương vừa ăn.

Kế đó, bôi dầu quanh khuôn cho khỏi dính, sau đó cho hỗn hợp đậu vào và nướng bằng lò nướng khoảng 15 phút, nhiệt độ 180 - 200 độ. Xong để nguội.

nghan2.JPG
Pa-tê đậu đỏ ăn cùng bánh mì - Ảnh: Ng.Hân

Pa-tê đậu đỏ có vị thơm của ngũ cốc rang, vị dẻo của đậu đỏ, vị béo của bơ mè; ăn cùng bánh mì với một ít dưa leo hoặc ăn với cơm, xôi đều ngon.

Nguyên Hân


Về Menu

Pa tê đậu đỏ

hoa thuong thich thanh tri 1919 22 父母呼應勿緩 事例 Đại sư Pháp Trí Tri Lễ 960 1028 vài nét về tư tưởng giải thoát trong 饿鬼 描写 市町村別寺院数 อธ ษฐานบารม Hương nắng quê nhà 寺庙的素菜 TẾT ĐOAN NGỌ 천태종 대구동대사 도산스님 không tức là sắc さいたま市 氷川神社 七五三 築地本願寺 盆踊り อธ ษฐานบารม 忍四 二哥丰功效 bÃÆ 供灯的功德 飞来寺 三宝の恩 9 lời khuyên để có đời sống 仏壇 通販 七五三 大阪 Đường Thiền lối cũ lua n ba n ve ranh gio i giu a me va huy ngay 佛教書籍 精霊供養 Điều trị ung thư Trà xanh hiệu quả Điều trị chứng khô miệng Đại lão Hòa thượng Thích Trí Hải tôi ông gút gÓ Điều trị ADHD Thuốc không phải giải đạo hiếu và duy trì lẽ sống hằng 净土网络 คนเก ยจคร าน tri 禅诗精选 Mất ngủ biểu hiện và cách điều trị å liên trì cảnh sách Mùa Xuân 迴向 意思 ç æÆ 華嚴三聖 微妙莊嚴 y nghia ve viec doi bat vang lay chan kinh trong 陧盤 一息十念