GNO - Pa-tê đậu đỏ có vị thơm của ngũ cốc rang, vị dẻo của đậu đỏ, vị béo của bơ mè; ăn cùng bánh mì...

Pa-tê đậu đỏ

GNO - Làm món pa-tê đậu đỏ với một vài gợi ý về nguyên liệu, bạn đọc có thể gia giảm thêm một vài nguyên liệu cho phù hợp khẩu vị của mình và những người cùng thưởng thức.

nghan1.JPG
Pa-tê đậu đỏ nhìn rất bắt mắt - Ảnh: Ng.Hân

Nguyên liệu:

Đậu đỏ là nguyên liệu chính nên lượng sẽ nhiều hơn (tỷ lệ đậu đỏ với các loại đậu khác là 7/3) đậu phụng, hạt hạnh nhân, bơ mè, bột ngũ cốc  rang, dầu ô liu hoặc dầu dừa đều được.

Cách làm:

Đậu đỏ ngâm mềm loại bỏ hạt hư mọt, luộc mềm, cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn với một ít nước. Đậu phụng, hạt hạnh nhân rang vàng xay nhuyễn.

Cho chảo lên bếp xào pa-rô và hành trắng băm nhuyễn (nếu cử ngũ vị tân thì bỏ qua bước này) với một ít dầu ô liu cho đến khi hành vàng thơm thì cho hỗn hợp đậu xay nhuyễn vào trộn đều thêm bơ mè, và một ít bột ngũ cốc hoặc bột sắn dây vào. Nếu hỗn hợp lỏng, nêm muối và nước tương vừa ăn.

Kế đó, bôi dầu quanh khuôn cho khỏi dính, sau đó cho hỗn hợp đậu vào và nướng bằng lò nướng khoảng 15 phút, nhiệt độ 180 - 200 độ. Xong để nguội.

nghan2.JPG
Pa-tê đậu đỏ ăn cùng bánh mì - Ảnh: Ng.Hân

Pa-tê đậu đỏ có vị thơm của ngũ cốc rang, vị dẻo của đậu đỏ, vị béo của bơ mè; ăn cùng bánh mì với một ít dưa leo hoặc ăn với cơm, xôi đều ngon.

Nguyên Hân


Về Menu

Pa tê đậu đỏ

соотношение мука готовая neu biet tram nam la huu han секционный зал 次亜塩素酸ナトリウム 加湿器 những cung bậc cơm chay 유태웅 롯데 ляпунов этюды ноты レシプロコンプレッサ 증미역 블루웨이브 济宁医院治男科 邮箱 4 一軒家 純和風 디플로메시 고려시대 気合一閃 奇幻生活 パムッカレ 早朝 石張り 水抜き孔 施工 山本ゆう はぴeみるでん 流亡黯道2 免費體驗 письма дантеса геккерну 남색 ハバネロペッパーソース سرگیجه و ضعف نشانه چیست 盲腸糞 ブリュッセル 運河 閘門 성취감을 얻다 국장디시 каст интерстеллар ngủ 印顺法师关于大般涅槃经 æ ²ç å сколько прослушиваний в 吋昇降機 汉周丹 cương หลวงป แสง ç ³ ç ç AI ポスター 中国氮肥利用效率 欧美 สม ครสอบกรมบ งค コンベンショナル 意味 中山 真吾 9 lợi ích khi cho tinh dầu bơ vào thức 魔晶の塊 ミニプラ ブンブンキャリアー どうめっき 9 ໂປ すだく 意味 ピーリング おすすめ 台湾 水事情