GNO - Pa-tê đậu đỏ có vị thơm của ngũ cốc rang, vị dẻo của đậu đỏ, vị béo của bơ mè; ăn cùng bánh mì...

Pa-tê đậu đỏ

GNO - Làm món pa-tê đậu đỏ với một vài gợi ý về nguyên liệu, bạn đọc có thể gia giảm thêm một vài nguyên liệu cho phù hợp khẩu vị của mình và những người cùng thưởng thức.

nghan1.JPG
Pa-tê đậu đỏ nhìn rất bắt mắt - Ảnh: Ng.Hân

Nguyên liệu:

Đậu đỏ là nguyên liệu chính nên lượng sẽ nhiều hơn (tỷ lệ đậu đỏ với các loại đậu khác là 7/3) đậu phụng, hạt hạnh nhân, bơ mè, bột ngũ cốc  rang, dầu ô liu hoặc dầu dừa đều được.

Cách làm:

Đậu đỏ ngâm mềm loại bỏ hạt hư mọt, luộc mềm, cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn với một ít nước. Đậu phụng, hạt hạnh nhân rang vàng xay nhuyễn.

Cho chảo lên bếp xào pa-rô và hành trắng băm nhuyễn (nếu cử ngũ vị tân thì bỏ qua bước này) với một ít dầu ô liu cho đến khi hành vàng thơm thì cho hỗn hợp đậu xay nhuyễn vào trộn đều thêm bơ mè, và một ít bột ngũ cốc hoặc bột sắn dây vào. Nếu hỗn hợp lỏng, nêm muối và nước tương vừa ăn.

Kế đó, bôi dầu quanh khuôn cho khỏi dính, sau đó cho hỗn hợp đậu vào và nướng bằng lò nướng khoảng 15 phút, nhiệt độ 180 - 200 độ. Xong để nguội.

nghan2.JPG
Pa-tê đậu đỏ ăn cùng bánh mì - Ảnh: Ng.Hân

Pa-tê đậu đỏ có vị thơm của ngũ cốc rang, vị dẻo của đậu đỏ, vị béo của bơ mè; ăn cùng bánh mì với một ít dưa leo hoặc ăn với cơm, xôi đều ngon.

Nguyên Hân


Về Menu

Pa tê đậu đỏ

規制 制限 違い ファムケ ヤンセン 糖尿病 診断 ヘマトクリット値 血色素量 腳底筋膜炎治療 Chỉ Cơm chay cho ngày đầu tháng рикна LỜI PHẬT DẠY 電子ピアノ 鍵盤が下がったまま 알리 스로틀센서 糸島市 地図 김준환속내과 ニューオータニイン横浜プレミア 膀胱經中焦腫脹 傳統整復 bÃn Đừng Thơm phức phở chay Hà thành 市町村合併 để 荷花開花時間 佐々木銀河 å ã ข าวหลามฮาลาล エルダーフラワー 多彩的活动作文六年级 北埔綠世界 สวนอ ตสาหกรรม 糸魚川 民宿 華嚴三聖 微妙莊嚴 オンライン資格確認システム vi nguoi ma tao nghiep ac thi chinh minh phai مؤسسات التربية الخاصة في 価値観の違いによって人に傷つけられたとき 지급역 영어로 紀州 色上質 Философия как исторический åƒäæœä½ пемрь герб du am tu coi di ve ガス消火 機械式ロック ザニッカ 最安 名古屋第二富士ホテル 求人 毒蝮三太夫 紅の豚 声優 å å ç ªä å ç ¾ tren 佛山市第一人民医院乐平医院 éŽ da nang û