GNO - Pa-tê đậu đỏ có vị thơm của ngũ cốc rang, vị dẻo của đậu đỏ, vị béo của bơ mè; ăn cùng bánh mì...

Pa-tê đậu đỏ

GNO - Làm món pa-tê đậu đỏ với một vài gợi ý về nguyên liệu, bạn đọc có thể gia giảm thêm một vài nguyên liệu cho phù hợp khẩu vị của mình và những người cùng thưởng thức.

nghan1.JPG
Pa-tê đậu đỏ nhìn rất bắt mắt - Ảnh: Ng.Hân

Nguyên liệu:

Đậu đỏ là nguyên liệu chính nên lượng sẽ nhiều hơn (tỷ lệ đậu đỏ với các loại đậu khác là 7/3) đậu phụng, hạt hạnh nhân, bơ mè, bột ngũ cốc  rang, dầu ô liu hoặc dầu dừa đều được.

Cách làm:

Đậu đỏ ngâm mềm loại bỏ hạt hư mọt, luộc mềm, cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn với một ít nước. Đậu phụng, hạt hạnh nhân rang vàng xay nhuyễn.

Cho chảo lên bếp xào pa-rô và hành trắng băm nhuyễn (nếu cử ngũ vị tân thì bỏ qua bước này) với một ít dầu ô liu cho đến khi hành vàng thơm thì cho hỗn hợp đậu xay nhuyễn vào trộn đều thêm bơ mè, và một ít bột ngũ cốc hoặc bột sắn dây vào. Nếu hỗn hợp lỏng, nêm muối và nước tương vừa ăn.

Kế đó, bôi dầu quanh khuôn cho khỏi dính, sau đó cho hỗn hợp đậu vào và nướng bằng lò nướng khoảng 15 phút, nhiệt độ 180 - 200 độ. Xong để nguội.

nghan2.JPG
Pa-tê đậu đỏ ăn cùng bánh mì - Ảnh: Ng.Hân

Pa-tê đậu đỏ có vị thơm của ngũ cốc rang, vị dẻo của đậu đỏ, vị béo của bơ mè; ăn cùng bánh mì với một ít dưa leo hoặc ăn với cơm, xôi đều ngon.

Nguyên Hân


Về Menu

Pa tê đậu đỏ

Bí quyết chọn hoa quả tươi ngon Thực phẩm chống rét hằng vang nhạc sĩ tài hoa của phật hang vang nhac si tai hoa cua phat giao 饒益眾生 gioi thieu sach buoc cham lai giua the gian voi Những loại cây và hoa độc Ç 飞来寺 Không làm tổn hại mọi loài Ăn món chay Thái tại Sài Thành chùa vạn phước 川井霊園 Phạm hạnh của người xuất gia giã o sơ lược tiểu sử ni trưởng thích nữ モダン仏壇 giới thiệu sách mới nhất của thiền mê gioi thieu sach moi nhat cua thien su thich nhat Bốn Niệm Xứ phÃÆt 世界悉檀 市町村別寺院数 Cây cỏ bảo vệ gan giới thiệu sách im lang mot nghe thuat song dao phat sieu nhien mùa sen Nói với chính mình để có giấc 福生市永代供養 nhân quả có thật không 市町村別寺院数順位 Ä 曹村村 Tùy bút Gói tình thương mang về vÃÆ คนเก ยจคร าน Thích thực dưỡng Miền Trung mùa nắng Lòng 座禅 やり方 Nhớ những điều giản dị 菩提寺の高齢の東堂が亡くなりました ทาน 弥陀寺巷 仏壇 おしゃれ 飾り方 05 dua tam ve nha phan 1 Đổ mồ hôi nhiều là biểu hiện của Sức mạnh của sự vui sống