GNO - Pa-tê đậu đỏ có vị thơm của ngũ cốc rang, vị dẻo của đậu đỏ, vị béo của bơ mè; ăn cùng bánh mì...

Pa-tê đậu đỏ

GNO - Làm món pa-tê đậu đỏ với một vài gợi ý về nguyên liệu, bạn đọc có thể gia giảm thêm một vài nguyên liệu cho phù hợp khẩu vị của mình và những người cùng thưởng thức.

nghan1.JPG
Pa-tê đậu đỏ nhìn rất bắt mắt - Ảnh: Ng.Hân

Nguyên liệu:

Đậu đỏ là nguyên liệu chính nên lượng sẽ nhiều hơn (tỷ lệ đậu đỏ với các loại đậu khác là 7/3) đậu phụng, hạt hạnh nhân, bơ mè, bột ngũ cốc  rang, dầu ô liu hoặc dầu dừa đều được.

Cách làm:

Đậu đỏ ngâm mềm loại bỏ hạt hư mọt, luộc mềm, cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn với một ít nước. Đậu phụng, hạt hạnh nhân rang vàng xay nhuyễn.

Cho chảo lên bếp xào pa-rô và hành trắng băm nhuyễn (nếu cử ngũ vị tân thì bỏ qua bước này) với một ít dầu ô liu cho đến khi hành vàng thơm thì cho hỗn hợp đậu xay nhuyễn vào trộn đều thêm bơ mè, và một ít bột ngũ cốc hoặc bột sắn dây vào. Nếu hỗn hợp lỏng, nêm muối và nước tương vừa ăn.

Kế đó, bôi dầu quanh khuôn cho khỏi dính, sau đó cho hỗn hợp đậu vào và nướng bằng lò nướng khoảng 15 phút, nhiệt độ 180 - 200 độ. Xong để nguội.

nghan2.JPG
Pa-tê đậu đỏ ăn cùng bánh mì - Ảnh: Ng.Hân

Pa-tê đậu đỏ có vị thơm của ngũ cốc rang, vị dẻo của đậu đỏ, vị béo của bơ mè; ăn cùng bánh mì với một ít dưa leo hoặc ăn với cơm, xôi đều ngon.

Nguyên Hân


Về Menu

Pa tê đậu đỏ

phước đức khác công đức như thế dung bao gio em hoi 康 惡 những lệch lạc xã hội theo quan niệm vu lan tản mạn về mẹ ï¾ ï½½ ï¾ å 大法寺 愛知県 nhà êm 静坐 五藏三摩地观 轉識為智 Món chay trong hành trình văn hóa ẩm พนะปาฏ โมกข phat giao co tin cong dung cua le cau sieu cho 無量義經 Chiều cao và nguy cơ ung thư ở nam giới ÏÇ ï¾ nhat x nghi lễ của đạo phật quà n Ð Ð Ð anh huong cua mang xa hoi den khau nghiep cua 空寂 心累的时候 换个角度看世界 duyên nghiệp ở nơi ta 盂蘭盆会 応慶寺 Ä Æ トO 妙性本空 无有一法可得 Làm sao biết chứng hiếu động 機十心 phật giáo 魔在佛教 菩提阁官网 Phật giáo hoẠ瑞州三峰院的平和尚 唐代 臨濟 Vo thuong Thiền ÄÆ Ăn uống thế nào để giảm nguy cơ 还愿怎么个还法 止念清明 轉念花開 金剛經 淨空法師 李木源 著書 藏红色 普提本無 tính cách tức