GNO - Pa-tê đậu đỏ có vị thơm của ngũ cốc rang, vị dẻo của đậu đỏ, vị béo của bơ mè; ăn cùng bánh mì...

Pa-tê đậu đỏ

GNO - Làm món pa-tê đậu đỏ với một vài gợi ý về nguyên liệu, bạn đọc có thể gia giảm thêm một vài nguyên liệu cho phù hợp khẩu vị của mình và những người cùng thưởng thức.

nghan1.JPG
Pa-tê đậu đỏ nhìn rất bắt mắt - Ảnh: Ng.Hân

Nguyên liệu:

Đậu đỏ là nguyên liệu chính nên lượng sẽ nhiều hơn (tỷ lệ đậu đỏ với các loại đậu khác là 7/3) đậu phụng, hạt hạnh nhân, bơ mè, bột ngũ cốc  rang, dầu ô liu hoặc dầu dừa đều được.

Cách làm:

Đậu đỏ ngâm mềm loại bỏ hạt hư mọt, luộc mềm, cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn với một ít nước. Đậu phụng, hạt hạnh nhân rang vàng xay nhuyễn.

Cho chảo lên bếp xào pa-rô và hành trắng băm nhuyễn (nếu cử ngũ vị tân thì bỏ qua bước này) với một ít dầu ô liu cho đến khi hành vàng thơm thì cho hỗn hợp đậu xay nhuyễn vào trộn đều thêm bơ mè, và một ít bột ngũ cốc hoặc bột sắn dây vào. Nếu hỗn hợp lỏng, nêm muối và nước tương vừa ăn.

Kế đó, bôi dầu quanh khuôn cho khỏi dính, sau đó cho hỗn hợp đậu vào và nướng bằng lò nướng khoảng 15 phút, nhiệt độ 180 - 200 độ. Xong để nguội.

nghan2.JPG
Pa-tê đậu đỏ ăn cùng bánh mì - Ảnh: Ng.Hân

Pa-tê đậu đỏ có vị thơm của ngũ cốc rang, vị dẻo của đậu đỏ, vị béo của bơ mè; ăn cùng bánh mì với một ít dưa leo hoặc ăn với cơm, xôi đều ngon.

Nguyên Hân


Về Menu

Pa tê đậu đỏ

杉山電機 つくばみらい市地域包括支援センター Местоименные наречия ソパ デ トルティーヤ æ ²æ³ 한 쪽눈 실명이면 다른 눈 휴게텔 여자번호 教师节的对联 鏳郵繽橜贱雾 ОТВАР ИЗ КАЛЕНДУЛІ 引き落とし профориентация для コタキナバル シャングリラ 子連れ 尤妮丝 无圣光 穴の開いた石 バイクタイヤ 激安 茨城 安平ゴルフ倶楽部 社長 актер дублежа каралером кроссфит độ 贈賄 宋家豪 고래 바나클 エロタリスト 熟女 东莞市我的球衣有限公司 アクリル水槽 オーダー phật dạy 10 điểm vàng cho vợ chồng 熱中症対策義務化 建設業 تحميل كتاب العقيدة фоксфорд школы партнеры 中央業務会計隊 какдобавитьколонкув 过程 ระหว างทาง 株式会社こもれび 社長 왓츄거너두 お土産品 萨迦寺 благоприятные дни для подгорный Василий 疾速追杀芭蕾杀姬世界观 深恩正 витяг рзо дія 권은비 노출 Thử 立花隆 本 前号に掲げるもののほか ヘムスポーツ 深圳市鹏东滨科技有限公 デロンギ オイルヒーター 比較 사과 신뢰도