GNO - Pa-tê đậu đỏ có vị thơm của ngũ cốc rang, vị dẻo của đậu đỏ, vị béo của bơ mè; ăn cùng bánh mì...

Pa-tê đậu đỏ

GNO - Làm món pa-tê đậu đỏ với một vài gợi ý về nguyên liệu, bạn đọc có thể gia giảm thêm một vài nguyên liệu cho phù hợp khẩu vị của mình và những người cùng thưởng thức.

nghan1.JPG
Pa-tê đậu đỏ nhìn rất bắt mắt - Ảnh: Ng.Hân

Nguyên liệu:

Đậu đỏ là nguyên liệu chính nên lượng sẽ nhiều hơn (tỷ lệ đậu đỏ với các loại đậu khác là 7/3) đậu phụng, hạt hạnh nhân, bơ mè, bột ngũ cốc  rang, dầu ô liu hoặc dầu dừa đều được.

Cách làm:

Đậu đỏ ngâm mềm loại bỏ hạt hư mọt, luộc mềm, cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn với một ít nước. Đậu phụng, hạt hạnh nhân rang vàng xay nhuyễn.

Cho chảo lên bếp xào pa-rô và hành trắng băm nhuyễn (nếu cử ngũ vị tân thì bỏ qua bước này) với một ít dầu ô liu cho đến khi hành vàng thơm thì cho hỗn hợp đậu xay nhuyễn vào trộn đều thêm bơ mè, và một ít bột ngũ cốc hoặc bột sắn dây vào. Nếu hỗn hợp lỏng, nêm muối và nước tương vừa ăn.

Kế đó, bôi dầu quanh khuôn cho khỏi dính, sau đó cho hỗn hợp đậu vào và nướng bằng lò nướng khoảng 15 phút, nhiệt độ 180 - 200 độ. Xong để nguội.

nghan2.JPG
Pa-tê đậu đỏ ăn cùng bánh mì - Ảnh: Ng.Hân

Pa-tê đậu đỏ có vị thơm của ngũ cốc rang, vị dẻo của đậu đỏ, vị béo của bơ mè; ăn cùng bánh mì với một ít dưa leo hoặc ăn với cơm, xôi đều ngon.

Nguyên Hân


Về Menu

Pa tê đậu đỏ

luận về vấn đề phóng sanh hái lộc đầu năm coi chừng phải tội nay VÃƒÆ Kháng sinh khi nào không nên dùng song voi hai chu tam nguyen gioi dan tay Pháp thien phat giao 若我說天地 tính Luận về vấn đề phóng sanh tướng 菩提 ngua lời phật dạy về 4 phép giao tiếp cơ Huyền thoại hoa ngô đồng 佛陀会有情绪波动吗 giá trị đích thực của cuộc sống lang daklak gdpt chua lien tri tu bat quan trai lan 2 Đồng Tháp Húy kỵ Hòa thượng Hồng gui Nước rửa tay có thể nguy hại cho trẻ Bơi lội tốt cho sức khỏe và hoạt 45 năm nhìn lại ngọn lữa Bồ Tát Thích 僧人食飯的東西 chua dai tue æ gi tu tap chanh mang chinh la bao ton mang song mot Bỏ dia nguc qua cai nhin duyen khoi giu gioi la con duong tuoi sang cho tuoi tre vi tet cua nhung dua con xa que 9 ทาตอะไรเป นองค Giá khổ vÃÆ Nguy cơ trẻ mắc tự kỷ tăng gấp đôi niềm vui lớn nhất trong cuộc đời duc phat voi tuoi tho nhin tu tranh phụ phuoc bau vo luong vinh danh voi doi Chùa Dạm Bắc Ninh on suc Thế nhung dieu toi nhan duoc tu phat phap