GNO - Pa-tê đậu đỏ có vị thơm của ngũ cốc rang, vị dẻo của đậu đỏ, vị béo của bơ mè; ăn cùng bánh mì...

Pa-tê đậu đỏ

GNO - Làm món pa-tê đậu đỏ với một vài gợi ý về nguyên liệu, bạn đọc có thể gia giảm thêm một vài nguyên liệu cho phù hợp khẩu vị của mình và những người cùng thưởng thức.

nghan1.JPG
Pa-tê đậu đỏ nhìn rất bắt mắt - Ảnh: Ng.Hân

Nguyên liệu:

Đậu đỏ là nguyên liệu chính nên lượng sẽ nhiều hơn (tỷ lệ đậu đỏ với các loại đậu khác là 7/3) đậu phụng, hạt hạnh nhân, bơ mè, bột ngũ cốc  rang, dầu ô liu hoặc dầu dừa đều được.

Cách làm:

Đậu đỏ ngâm mềm loại bỏ hạt hư mọt, luộc mềm, cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn với một ít nước. Đậu phụng, hạt hạnh nhân rang vàng xay nhuyễn.

Cho chảo lên bếp xào pa-rô và hành trắng băm nhuyễn (nếu cử ngũ vị tân thì bỏ qua bước này) với một ít dầu ô liu cho đến khi hành vàng thơm thì cho hỗn hợp đậu xay nhuyễn vào trộn đều thêm bơ mè, và một ít bột ngũ cốc hoặc bột sắn dây vào. Nếu hỗn hợp lỏng, nêm muối và nước tương vừa ăn.

Kế đó, bôi dầu quanh khuôn cho khỏi dính, sau đó cho hỗn hợp đậu vào và nướng bằng lò nướng khoảng 15 phút, nhiệt độ 180 - 200 độ. Xong để nguội.

nghan2.JPG
Pa-tê đậu đỏ ăn cùng bánh mì - Ảnh: Ng.Hân

Pa-tê đậu đỏ có vị thơm của ngũ cốc rang, vị dẻo của đậu đỏ, vị béo của bơ mè; ăn cùng bánh mì với một ít dưa leo hoặc ăn với cơm, xôi đều ngon.

Nguyên Hân


Về Menu

Pa tê đậu đỏ

淨空法師 李木源 著書 chua lien phai 法会 Đức Phật đản sanh trong từng sát na hoa tám 霊園 横浜 vu lan 修道 吾有正法眼藏 tham luận sự dấn thân của người giới thiệu tóm lược luận a lạc Hoạ Bí quyết giảm nguy cơ đột quỵ lần yếu Lại ta Tổ Tranh 放下凡夫心 故事 cổ do Những bài thuốc cho người mỡ máu cao hòa thượng thích nhựt minh 1908 thay doi tam thai de thay doi cuoc doi Vì sao khả năng giữ thăng bằng giảm cuối bai hoc tu cuoc song bßi giáo sư trịnh xuân thuận nói về khoa Cho má ngày bông hồng cài áo Chuyện Tám nhánh phong lan của ôn Già cáo vien câu chuyện trước miếu quan âm Nguyên nhân nhiều người trẻ bị Tưởng niệm húy nhật lần thứ 40 cố Ngày xuân đọc Nguyện cầu của Vũ Omega 3 thật sự có lợi cho tim mạch Dây rún mẹ buộc đâu qua nổi định chương ii thích ca thế tôn Bắp xào gấc PhÃp mười lăm điều đáng để suy ngẫm trong giao su trinh xuan thuan noi ve khoa hoc va phat 劉同舫 thien Dự ở đây tôi không nói những gì cao siêu lẠng