GNO - Pa-tê đậu đỏ có vị thơm của ngũ cốc rang, vị dẻo của đậu đỏ, vị béo của bơ mè; ăn cùng bánh mì...

Pa-tê đậu đỏ

GNO - Làm món pa-tê đậu đỏ với một vài gợi ý về nguyên liệu, bạn đọc có thể gia giảm thêm một vài nguyên liệu cho phù hợp khẩu vị của mình và những người cùng thưởng thức.

nghan1.JPG
Pa-tê đậu đỏ nhìn rất bắt mắt - Ảnh: Ng.Hân

Nguyên liệu:

Đậu đỏ là nguyên liệu chính nên lượng sẽ nhiều hơn (tỷ lệ đậu đỏ với các loại đậu khác là 7/3) đậu phụng, hạt hạnh nhân, bơ mè, bột ngũ cốc  rang, dầu ô liu hoặc dầu dừa đều được.

Cách làm:

Đậu đỏ ngâm mềm loại bỏ hạt hư mọt, luộc mềm, cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn với một ít nước. Đậu phụng, hạt hạnh nhân rang vàng xay nhuyễn.

Cho chảo lên bếp xào pa-rô và hành trắng băm nhuyễn (nếu cử ngũ vị tân thì bỏ qua bước này) với một ít dầu ô liu cho đến khi hành vàng thơm thì cho hỗn hợp đậu xay nhuyễn vào trộn đều thêm bơ mè, và một ít bột ngũ cốc hoặc bột sắn dây vào. Nếu hỗn hợp lỏng, nêm muối và nước tương vừa ăn.

Kế đó, bôi dầu quanh khuôn cho khỏi dính, sau đó cho hỗn hợp đậu vào và nướng bằng lò nướng khoảng 15 phút, nhiệt độ 180 - 200 độ. Xong để nguội.

nghan2.JPG
Pa-tê đậu đỏ ăn cùng bánh mì - Ảnh: Ng.Hân

Pa-tê đậu đỏ có vị thơm của ngũ cốc rang, vị dẻo của đậu đỏ, vị béo của bơ mè; ăn cùng bánh mì với một ít dưa leo hoặc ăn với cơm, xôi đều ngon.

Nguyên Hân


Về Menu

Pa tê đậu đỏ

ly lien kiet da giac ngo duoc y nghia cuoc doi tăng già và lục hòa nghi thuc hoi huong tieu tru nghiep chuong benh Nha nho Nguyê n Công Trư vơ i Phâ t đức dalai lama và những góc nhìn mới Thêm lý do để đưa bông cải xanh vào nhung quan niem sai lam ve quy y tam bao Ly 5 cách làm trắng răng tự nhiên sáu pháp tạo nên sự hòa hợp trong đời Myanmar Ký sự mùa xuân Phần 2 Bago lòng thành bố thí thoát khỏi tai ác Mam ý nghĩa thật của sự không dính mắc và Phòng và trị Alzheimer Thay đổi lối bo tiến trình tạo nên đau khổ ngày tình yêu valentine s day nhìn từ O ăn chay nhật liên thánh nhân phương pháp tu tập để triệt tiêu sắc Chẩn đoán đau nửa đầu bằng xét học cách tích đức từ cuộc sống con tuà tin Thay đổi lối sống làm giảm lão hóa chìa ngẫm lời đức phật dạy la hâ u la về dạ Steve Jobs một Phật tử đã làm thay Bông hồng cho tình mẫu tử giao duc ngay nay duoi goc nhin phat giao Quảng Ngãi Tưởng niệm Đại đức nhac phat giao Sự dung hợp từ ba vị Tổ Huệ ghpgvn trên bản đồ phật giáo thế giới ï¾ å 做人處事 中文 cách thức tụng kinh trì chú niệm lễ hằng thuận và công tác hoằng pháp tinh yeu thuong cua ba me danh cho con niệm phật một tháng phật di đà cho đừng bao giờ để nạn ấu dâm giết Mùa lê ki ma 中国渔民到底有多强 hoa thuongj thich tam hoan 1924