GNO - Pa-tê đậu đỏ có vị thơm của ngũ cốc rang, vị dẻo của đậu đỏ, vị béo của bơ mè; ăn cùng bánh mì...

Pa-tê đậu đỏ

GNO - Làm món pa-tê đậu đỏ với một vài gợi ý về nguyên liệu, bạn đọc có thể gia giảm thêm một vài nguyên liệu cho phù hợp khẩu vị của mình và những người cùng thưởng thức.

nghan1.JPG
Pa-tê đậu đỏ nhìn rất bắt mắt - Ảnh: Ng.Hân

Nguyên liệu:

Đậu đỏ là nguyên liệu chính nên lượng sẽ nhiều hơn (tỷ lệ đậu đỏ với các loại đậu khác là 7/3) đậu phụng, hạt hạnh nhân, bơ mè, bột ngũ cốc  rang, dầu ô liu hoặc dầu dừa đều được.

Cách làm:

Đậu đỏ ngâm mềm loại bỏ hạt hư mọt, luộc mềm, cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn với một ít nước. Đậu phụng, hạt hạnh nhân rang vàng xay nhuyễn.

Cho chảo lên bếp xào pa-rô và hành trắng băm nhuyễn (nếu cử ngũ vị tân thì bỏ qua bước này) với một ít dầu ô liu cho đến khi hành vàng thơm thì cho hỗn hợp đậu xay nhuyễn vào trộn đều thêm bơ mè, và một ít bột ngũ cốc hoặc bột sắn dây vào. Nếu hỗn hợp lỏng, nêm muối và nước tương vừa ăn.

Kế đó, bôi dầu quanh khuôn cho khỏi dính, sau đó cho hỗn hợp đậu vào và nướng bằng lò nướng khoảng 15 phút, nhiệt độ 180 - 200 độ. Xong để nguội.

nghan2.JPG
Pa-tê đậu đỏ ăn cùng bánh mì - Ảnh: Ng.Hân

Pa-tê đậu đỏ có vị thơm của ngũ cốc rang, vị dẻo của đậu đỏ, vị béo của bơ mè; ăn cùng bánh mì với một ít dưa leo hoặc ăn với cơm, xôi đều ngon.

Nguyên Hân


Về Menu

Pa tê đậu đỏ

chiên khoai giòn tan boi toan mở V廕 Trung thu hoài ức và trăn trở ngoi chua to va noi tieng nhat tokyo tac hai cua dien thoai thong minh voi doi song làm gì để giảm rụng và mất tóc ưu lâu tần loa ca diếp Chùa Thạch Long Ngôi chùa trong hang đá hãy nói với con về lòng tử tế Đồng Tháp Húy kỵ Hòa thượng Hồng Kim Chợ Ăn chua mat troi va mat trang potala Tùy bút Ơn thầy Béo phì ở trẻ em đừng xem thường Phá Cái sân vuông Đi tìm những cao thủ trong làng võ Sài vo thuong lo i Hội thảo khoa học về Hòa thượng chất ï¾ï½ tình khơi con duong chinh dao cao quy co tam yeu to de hoc khá Nơi thở giới thứ 5 thõng tay vào chợ nang vo niem vo sanh Súp Các món chay cho ngày 30 Tết giẠn Kiểm soát ăn quá mức bằng liệu pháp Thanh cao dáng núi các bạn trẻ thời nay nhìn cuộc đời chớ nên phá bỏ thai nhi dù thai nhi bị Hoạ phươc đến từ đầu Sắp đàn kiến và cơn bão khởi co mot nguoi thay nhu the ban dang cuu ca the gioi đức phật không từ đâu đến và cũng bÕn