GNO - Pa-tê đậu đỏ có vị thơm của ngũ cốc rang, vị dẻo của đậu đỏ, vị béo của bơ mè; ăn cùng bánh mì...

Pa-tê đậu đỏ

GNO - Làm món pa-tê đậu đỏ với một vài gợi ý về nguyên liệu, bạn đọc có thể gia giảm thêm một vài nguyên liệu cho phù hợp khẩu vị của mình và những người cùng thưởng thức.

nghan1.JPG
Pa-tê đậu đỏ nhìn rất bắt mắt - Ảnh: Ng.Hân

Nguyên liệu:

Đậu đỏ là nguyên liệu chính nên lượng sẽ nhiều hơn (tỷ lệ đậu đỏ với các loại đậu khác là 7/3) đậu phụng, hạt hạnh nhân, bơ mè, bột ngũ cốc  rang, dầu ô liu hoặc dầu dừa đều được.

Cách làm:

Đậu đỏ ngâm mềm loại bỏ hạt hư mọt, luộc mềm, cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn với một ít nước. Đậu phụng, hạt hạnh nhân rang vàng xay nhuyễn.

Cho chảo lên bếp xào pa-rô và hành trắng băm nhuyễn (nếu cử ngũ vị tân thì bỏ qua bước này) với một ít dầu ô liu cho đến khi hành vàng thơm thì cho hỗn hợp đậu xay nhuyễn vào trộn đều thêm bơ mè, và một ít bột ngũ cốc hoặc bột sắn dây vào. Nếu hỗn hợp lỏng, nêm muối và nước tương vừa ăn.

Kế đó, bôi dầu quanh khuôn cho khỏi dính, sau đó cho hỗn hợp đậu vào và nướng bằng lò nướng khoảng 15 phút, nhiệt độ 180 - 200 độ. Xong để nguội.

nghan2.JPG
Pa-tê đậu đỏ ăn cùng bánh mì - Ảnh: Ng.Hân

Pa-tê đậu đỏ có vị thơm của ngũ cốc rang, vị dẻo của đậu đỏ, vị béo của bơ mè; ăn cùng bánh mì với một ít dưa leo hoặc ăn với cơm, xôi đều ngon.

Nguyên Hân


Về Menu

Pa tê đậu đỏ

Phật đản nhớ Phật khi bi nguoi khac hieu lam thi phai lam nhu the lễ hằng thuận dưới góc nhìn của một hieu ve nhan qua giã o truong thi may duoc bau la my nhan an chay cua Chùa Pháp Lâm Đà Nẵng su cung tiễn kim quan cố hòa thượng thích tầm quan trọng của chánh ngữ trong đời thiền và nghệ thuật bảo vệ hành tinh tổ đề Bí mật dinh dưỡng của hạt ngÃƒÆ n coi phat o dau xa 蘇東坡的生命故事 Thử 9 loai nhan duyen khong tuc thi sac for cung tim hieu hoc vien phat giao larung gar lon Các kỳ kiết tập kinh điển theo Phật khai thi cua dai su hanh sach ve phap mon niem khai thị của đại sư hành sách về pháp khái quát về ngũ uẩn vô ngã khái niệm phật giáo về nghệ thuật ý tình bạn lời phật dạy về 4 phép giao tiếp cơ buoc tam so nguoi dong tinh co duoc xuat gia khong vi sao phat tu chan chanh phai an chay Tưởng niệm Hòa thượng Tổ Khánh Anh Tròn đầy hạt lứt song doi an vui kiều trần như van phap giai khong la gi bước chân khai mở con đường vượt bình yên đến bình yên đi phật và môi sinh bai van hay cua chu tieu khi nho ve me duyên giác Ngày xuân đọc Nguyện cầu của Vũ 13 triết lí nhân sinh nhất định phải Thái Bình Đại đức Chánh thư ký PG xin thắp một bình minh để thấy rõ ân Thiền Chánh niệm giúp bệnh nhân cai Bệnh khoái dùng thuốc sanh tâm vô trú sách vạn pháp giai không là gì