GNO - Nấu phở chay với những nguyên liệu đơn giản và tự tay chế biến được buổi điểm tâm cho cả gia đình...

Phở chay yêu thương

GNO - Những ngày lạnh, cả nhà quây quần bên nhau cùng thưởng thức hương vị phở chay me nấu, tận hưởng không khí sum họp gia đình là niềm hạnh phúc khó tả.

Nấu phở chay với những nguyên liệu đơn giản và tự tay chế biến được buổi điểm tâm cho cả gia đình, tạo cơ hội cả nhà cùng ngồi lại bên nhau đầu ngày nạp năng lượng yêu thương để khởi động một ngày mới.

pho (1).jpg

Rau và phở cho vào tô trước khi cho nước vào - Ảnh: Vũ Vy

Nguyên liệu:

- Bánh phở, bò lát chay, chả phù chúc, nấm đông  cô (có thể thay thế những loại nấm khác tùy thích), rau cô-rôn, cần, quế, ngò tây, gừng, hành tây, giá, các loại củ quả để nấu nước dùng và gia vị tạo mùi phở (hồi, quế).

- Tương ớt, tương đen, chanh ớt.

Chế biến:

Mướp ngọt, su su hoặc mía nấu lấy nước.

Hành tây, và gừng nướng chín sau đó rửa sạch bụi cho nấu cùng với nước dùng

Hồi hương (hay còn gọi là đại hồi), hột ngò (nụ hột của cây ngò), quế vỏ bẻ vụn, đinh hương (dạng hột nhỏ, còn gọi là tiểu hồi), thảo quả. Các loại gia vị này cho vào chảo, sao vàng sơ trên lửa nhỏ, nghe dậy mùi thơm là được, không để cháy. Tùy khẩu vị, gia giảm mỗi thứ làm thành mỗi gói 20 gr/2 lít nước dùng. Gói gia vị bằng miếng vải mùng, cột chỉ, thả vào nồi nước dùng nấu nhỏ lửa cho đến khi nước dùng có mùi vừa ý, lấy gói gia vị ra. Nêm nếm vừa ăn sau đó cho vào nồi nước dùng một ít bơ thay dầu ăn.

pho.jpg

Tô phở chay thơm ngon cho ngày đầu tháng 11 - Ảnh: Vũ Vy

Nấm đông cô luộc qua nước sôi, xả lại nước lạnh cắt lát. Nấm bào ngư ngâm muối rửa sạch xé sợi vắt ráo nước chiên khô với một ít dầu. Bò lát chay ngâm nở cắt lát mỏng trộn chung các loại nấm ướp với gia vị khoảng 15 phút và xào thấm cho thấm đều gia vị để riêng.

Bánh phở trụng qua nước sôi, cho các loại nhân đã xào chín  và chả phù chúc vào nêm rau cần và ngò tây sắt nhuyễn, chan nước dùng. Nêm tương đỏ, tương đen theo khẩu vị kèm với rau quế, rau cô-rôn và giá trụng.

Vũ Vy


Về Menu

Phở chay yêu thương

お位牌とは Giảm nguy cơ Alzheimer từ thực phẩm c nỗ ChÃƒÆ sóng ประสบแต ความด å Các đồ uống giải khát mùa hè bổ Ngu 二哥丰功效 香炉とお香 Lễ giỗ Đệ nhị Tổ Trúc Lâm lần 文殊 Chanh một loại thuốc quý 梁皇忏法事 khai niệm ÄÆ Thuốc lá gây suy giảm miễn dịch 净地不是问了问了一看 蒋川鸣孔盈 浄土宗 2006 ç đậu gà tri hue Làm sao biết bạn đã bị nghiện Rau má nước dừa dứa ngon mà lạ 築地本願寺 盆踊り ngo từ bi là phương thuốc nhiệm màu 四十二章經全文 墓 購入 別五時 是針 お仏壇 お供え 色登寺供养 随喜 Các thực phẩm giúp tạo máu song thanh thoi giua dong doi dien dao 佛教算中国传统文化吗 Sen sớm thú thưởng trà mới lạ Chăm sóc sức khỏe người dân trong dịp Hẻm rêu vÃƒÆ ÃƒÆ Tu hành trong mùa Vu lan 净土五经是哪五经 อธ ษฐานบารม 佛教書籍 Em còn trẻ chuong vii tinh trang phat giao viet nam the ky nguyên Vài nét về sơ tổ sáng lập dòng ส วรรณสามชาดก ก จกรรมทอดกฐ น 己が身にひき比べて