GNO - Nấu phở chay với những nguyên liệu đơn giản và tự tay chế biến được buổi điểm tâm cho cả gia đình...

Phở chay yêu thương

GNO - Những ngày lạnh, cả nhà quây quần bên nhau cùng thưởng thức hương vị phở chay me nấu, tận hưởng không khí sum họp gia đình là niềm hạnh phúc khó tả.

Nấu phở chay với những nguyên liệu đơn giản và tự tay chế biến được buổi điểm tâm cho cả gia đình, tạo cơ hội cả nhà cùng ngồi lại bên nhau đầu ngày nạp năng lượng yêu thương để khởi động một ngày mới.

pho (1).jpg

Rau và phở cho vào tô trước khi cho nước vào - Ảnh: Vũ Vy

Nguyên liệu:

- Bánh phở, bò lát chay, chả phù chúc, nấm đông  cô (có thể thay thế những loại nấm khác tùy thích), rau cô-rôn, cần, quế, ngò tây, gừng, hành tây, giá, các loại củ quả để nấu nước dùng và gia vị tạo mùi phở (hồi, quế).

- Tương ớt, tương đen, chanh ớt.

Chế biến:

Mướp ngọt, su su hoặc mía nấu lấy nước.

Hành tây, và gừng nướng chín sau đó rửa sạch bụi cho nấu cùng với nước dùng

Hồi hương (hay còn gọi là đại hồi), hột ngò (nụ hột của cây ngò), quế vỏ bẻ vụn, đinh hương (dạng hột nhỏ, còn gọi là tiểu hồi), thảo quả. Các loại gia vị này cho vào chảo, sao vàng sơ trên lửa nhỏ, nghe dậy mùi thơm là được, không để cháy. Tùy khẩu vị, gia giảm mỗi thứ làm thành mỗi gói 20 gr/2 lít nước dùng. Gói gia vị bằng miếng vải mùng, cột chỉ, thả vào nồi nước dùng nấu nhỏ lửa cho đến khi nước dùng có mùi vừa ý, lấy gói gia vị ra. Nêm nếm vừa ăn sau đó cho vào nồi nước dùng một ít bơ thay dầu ăn.

pho.jpg

Tô phở chay thơm ngon cho ngày đầu tháng 11 - Ảnh: Vũ Vy

Nấm đông cô luộc qua nước sôi, xả lại nước lạnh cắt lát. Nấm bào ngư ngâm muối rửa sạch xé sợi vắt ráo nước chiên khô với một ít dầu. Bò lát chay ngâm nở cắt lát mỏng trộn chung các loại nấm ướp với gia vị khoảng 15 phút và xào thấm cho thấm đều gia vị để riêng.

Bánh phở trụng qua nước sôi, cho các loại nhân đã xào chín  và chả phù chúc vào nêm rau cần và ngò tây sắt nhuyễn, chan nước dùng. Nêm tương đỏ, tương đen theo khẩu vị kèm với rau quế, rau cô-rôn và giá trụng.

Vũ Vy


Về Menu

Phở chay yêu thương

人间佛教 秽土成佛 持咒方法 永代供養 東成 nghị lực phi thường của cô gái chỉ Nghĩ về Phật giáo Nhật Bản 妙善法师能入定 五痛五燒意思 茶湯料とは 修行者 孕妇 ba phương thức giáo dục tuổi trẻ phật ท มาของพระมหาจ ç æˆ Sữa có thật sự cần thiết cho trẻ hỡi Ð Ð³Ñ Lời phật dạy làm sống động tinh thần quán thế âm pháp môn tịnh độ là pháp môn dựa trên 観世音菩薩普門品偈 Người nhóm máu nào dễ bị mất ほとけのかたより 佛经说人类是怎么来的 Stress có liên quan tới suy giảm trí nhớ phat duoc su Ö bức thư cảm động của bố gửi con gái Dự cảm về ngũ tịnh nhục loại thịt 経å お墓のお 历世达赖喇嘛 祈祷カードの書き方 Ăn nhiều rau củ quả để sống lâu 築地本願寺の年末恒例行事帰敬式 修行人一定要有信愿行吗 tẠo Sống năm phương tiện pháp môn niệm phật loi phat day Nở rộ cơm chay 1985 経å chú 4 cách giảm stress đơn giản và tin đêm bừng ngộ Quan điểm của Phật giáovề giáo dục 弘忍 æ æ tràng bồ tát có thật không