GNO - Nấu phở chay với những nguyên liệu đơn giản và tự tay chế biến được buổi điểm tâm cho cả gia đình...

Phở chay yêu thương

GNO - Những ngày lạnh, cả nhà quây quần bên nhau cùng thưởng thức hương vị phở chay me nấu, tận hưởng không khí sum họp gia đình là niềm hạnh phúc khó tả.

Nấu phở chay với những nguyên liệu đơn giản và tự tay chế biến được buổi điểm tâm cho cả gia đình, tạo cơ hội cả nhà cùng ngồi lại bên nhau đầu ngày nạp năng lượng yêu thương để khởi động một ngày mới.

pho (1).jpg

Rau và phở cho vào tô trước khi cho nước vào - Ảnh: Vũ Vy

Nguyên liệu:

- Bánh phở, bò lát chay, chả phù chúc, nấm đông  cô (có thể thay thế những loại nấm khác tùy thích), rau cô-rôn, cần, quế, ngò tây, gừng, hành tây, giá, các loại củ quả để nấu nước dùng và gia vị tạo mùi phở (hồi, quế).

- Tương ớt, tương đen, chanh ớt.

Chế biến:

Mướp ngọt, su su hoặc mía nấu lấy nước.

Hành tây, và gừng nướng chín sau đó rửa sạch bụi cho nấu cùng với nước dùng

Hồi hương (hay còn gọi là đại hồi), hột ngò (nụ hột của cây ngò), quế vỏ bẻ vụn, đinh hương (dạng hột nhỏ, còn gọi là tiểu hồi), thảo quả. Các loại gia vị này cho vào chảo, sao vàng sơ trên lửa nhỏ, nghe dậy mùi thơm là được, không để cháy. Tùy khẩu vị, gia giảm mỗi thứ làm thành mỗi gói 20 gr/2 lít nước dùng. Gói gia vị bằng miếng vải mùng, cột chỉ, thả vào nồi nước dùng nấu nhỏ lửa cho đến khi nước dùng có mùi vừa ý, lấy gói gia vị ra. Nêm nếm vừa ăn sau đó cho vào nồi nước dùng một ít bơ thay dầu ăn.

pho.jpg

Tô phở chay thơm ngon cho ngày đầu tháng 11 - Ảnh: Vũ Vy

Nấm đông cô luộc qua nước sôi, xả lại nước lạnh cắt lát. Nấm bào ngư ngâm muối rửa sạch xé sợi vắt ráo nước chiên khô với một ít dầu. Bò lát chay ngâm nở cắt lát mỏng trộn chung các loại nấm ướp với gia vị khoảng 15 phút và xào thấm cho thấm đều gia vị để riêng.

Bánh phở trụng qua nước sôi, cho các loại nhân đã xào chín  và chả phù chúc vào nêm rau cần và ngò tây sắt nhuyễn, chan nước dùng. Nêm tương đỏ, tương đen theo khẩu vị kèm với rau quế, rau cô-rôn và giá trụng.

Vũ Vy


Về Menu

Phở chay yêu thương

vận động viên cử tạ ăn chay tại 佛教書籍 佛经讲 男女欲望 梁皇忏法事 霊園 横浜 c㺠Nghe nhung loi ich cua viec an 別五時 是針 อธ ษฐานบารม Đóa hoa Phật pháp 緣境發心 觀想書 每年四月初八 hành giả đi về đâu từ bi và trí tuệ Nguyên nhân nhiều người trẻ bị ung thư có cần đi xem phong thủy và vận mạng tuà 築地本願寺 盆踊り 忍四 thi盻 ประสบแต ความด Lễ tưởng niệm cố Trưởng lão බ ද ධ න ස සත 仏壇 おしゃれ 飾り方 必使淫心身心具断 д гі L០LÃƒÆ 曹洞宗 Mùa Xuân 福生市永代供養 Ù Nghi lễ đời người theo Phật giáo phat phap Chua Giải mã việc phụ nữ cao nên ăn 元代 僧人 功德碑 ก จกรรมทอดกฐ น หล กการน งสมาธ Quạt mo cau Ä Ã³n 白佛言 什么意思 คนเก ยจคร าน Tưởng niệm 62 năm Tổ sư Minh Đăng 父母呼應勿緩 事例 墓地の販売と購入の注意点 phân 供灯的功德 Tim mạch càng tốt nguy cơ giảm trí nhớ 皈依是什么意思