GNO - Nấu phở chay với những nguyên liệu đơn giản và tự tay chế biến được buổi điểm tâm cho cả gia đình...

Phở chay yêu thương

GNO - Những ngày lạnh, cả nhà quây quần bên nhau cùng thưởng thức hương vị phở chay me nấu, tận hưởng không khí sum họp gia đình là niềm hạnh phúc khó tả.

Nấu phở chay với những nguyên liệu đơn giản và tự tay chế biến được buổi điểm tâm cho cả gia đình, tạo cơ hội cả nhà cùng ngồi lại bên nhau đầu ngày nạp năng lượng yêu thương để khởi động một ngày mới.

pho (1).jpg

Rau và phở cho vào tô trước khi cho nước vào - Ảnh: Vũ Vy

Nguyên liệu:

- Bánh phở, bò lát chay, chả phù chúc, nấm đông  cô (có thể thay thế những loại nấm khác tùy thích), rau cô-rôn, cần, quế, ngò tây, gừng, hành tây, giá, các loại củ quả để nấu nước dùng và gia vị tạo mùi phở (hồi, quế).

- Tương ớt, tương đen, chanh ớt.

Chế biến:

Mướp ngọt, su su hoặc mía nấu lấy nước.

Hành tây, và gừng nướng chín sau đó rửa sạch bụi cho nấu cùng với nước dùng

Hồi hương (hay còn gọi là đại hồi), hột ngò (nụ hột của cây ngò), quế vỏ bẻ vụn, đinh hương (dạng hột nhỏ, còn gọi là tiểu hồi), thảo quả. Các loại gia vị này cho vào chảo, sao vàng sơ trên lửa nhỏ, nghe dậy mùi thơm là được, không để cháy. Tùy khẩu vị, gia giảm mỗi thứ làm thành mỗi gói 20 gr/2 lít nước dùng. Gói gia vị bằng miếng vải mùng, cột chỉ, thả vào nồi nước dùng nấu nhỏ lửa cho đến khi nước dùng có mùi vừa ý, lấy gói gia vị ra. Nêm nếm vừa ăn sau đó cho vào nồi nước dùng một ít bơ thay dầu ăn.

pho.jpg

Tô phở chay thơm ngon cho ngày đầu tháng 11 - Ảnh: Vũ Vy

Nấm đông cô luộc qua nước sôi, xả lại nước lạnh cắt lát. Nấm bào ngư ngâm muối rửa sạch xé sợi vắt ráo nước chiên khô với một ít dầu. Bò lát chay ngâm nở cắt lát mỏng trộn chung các loại nấm ướp với gia vị khoảng 15 phút và xào thấm cho thấm đều gia vị để riêng.

Bánh phở trụng qua nước sôi, cho các loại nhân đã xào chín  và chả phù chúc vào nêm rau cần và ngò tây sắt nhuyễn, chan nước dùng. Nêm tương đỏ, tương đen theo khẩu vị kèm với rau quế, rau cô-rôn và giá trụng.

Vũ Vy


Về Menu

Phở chay yêu thương

TP Hồ Chí Minh Tưởng niệm lần thứ 47 Tiền Giang Tưởng niệm Thánh tổ Kiều Lúc nhỏ dị ứng dấu hiệu nguy cơ tim 三乘總要悟無為 chăm sóc người bệnh có phước báu Điều kiện kinh tế tác động đến mÛi Cá n bßi オンライン坐禅会で曹洞宗の教えを学ぶ tang sinh doc nhat vo nhi kho tàng sáng suốt vĩ đại của tự tánh 阿罗汉需要依靠别人的记别 加持成佛 是 đức phật nói về tiềm năng của con chum tho bong xa muon phien cua thay nghiem 佛教中华文化 Sữa giúp cơ thể chắc khỏe đẹp 5 thói quen có hại cho sức khỏe người 大方便佛報恩經 tinh thuong chan that lam thuc tinh mot con nguoi Thuốc trị ung thư máu có tác dụng với 5 điều cần biết về hiến tặng Sữa có thật sự giúp xương chắc chơn Thầy Tập 仏壇 拝む 言い方 梦参老和尚 谈 参观 Có thật là uống nhiều nước tăng lực để thành một phật tử doi se tu te voi ban định hướng cho sự phát triển của bên 皈依的意思 虚云朝拜五台山从哪里出发 nếu bạn thật sự muốn bình yên đây đất mẹ yêu thương dau chan voi chua tin tuc phat giao giï テ thấy được gì từ những đứa con hư 文殊五字心咒 quà n ước hẹn với sự sống màu nhiệm mua xuan trong dao phat æ ²ç å phận 每年四月初八 โภชปร ตร