GNO - Nấu phở chay với những nguyên liệu đơn giản và tự tay chế biến được buổi điểm tâm cho cả gia đình...

Phở chay yêu thương

GNO - Những ngày lạnh, cả nhà quây quần bên nhau cùng thưởng thức hương vị phở chay me nấu, tận hưởng không khí sum họp gia đình là niềm hạnh phúc khó tả.

Nấu phở chay với những nguyên liệu đơn giản và tự tay chế biến được buổi điểm tâm cho cả gia đình, tạo cơ hội cả nhà cùng ngồi lại bên nhau đầu ngày nạp năng lượng yêu thương để khởi động một ngày mới.

pho (1).jpg

Rau và phở cho vào tô trước khi cho nước vào - Ảnh: Vũ Vy

Nguyên liệu:

- Bánh phở, bò lát chay, chả phù chúc, nấm đông  cô (có thể thay thế những loại nấm khác tùy thích), rau cô-rôn, cần, quế, ngò tây, gừng, hành tây, giá, các loại củ quả để nấu nước dùng và gia vị tạo mùi phở (hồi, quế).

- Tương ớt, tương đen, chanh ớt.

Chế biến:

Mướp ngọt, su su hoặc mía nấu lấy nước.

Hành tây, và gừng nướng chín sau đó rửa sạch bụi cho nấu cùng với nước dùng

Hồi hương (hay còn gọi là đại hồi), hột ngò (nụ hột của cây ngò), quế vỏ bẻ vụn, đinh hương (dạng hột nhỏ, còn gọi là tiểu hồi), thảo quả. Các loại gia vị này cho vào chảo, sao vàng sơ trên lửa nhỏ, nghe dậy mùi thơm là được, không để cháy. Tùy khẩu vị, gia giảm mỗi thứ làm thành mỗi gói 20 gr/2 lít nước dùng. Gói gia vị bằng miếng vải mùng, cột chỉ, thả vào nồi nước dùng nấu nhỏ lửa cho đến khi nước dùng có mùi vừa ý, lấy gói gia vị ra. Nêm nếm vừa ăn sau đó cho vào nồi nước dùng một ít bơ thay dầu ăn.

pho.jpg

Tô phở chay thơm ngon cho ngày đầu tháng 11 - Ảnh: Vũ Vy

Nấm đông cô luộc qua nước sôi, xả lại nước lạnh cắt lát. Nấm bào ngư ngâm muối rửa sạch xé sợi vắt ráo nước chiên khô với một ít dầu. Bò lát chay ngâm nở cắt lát mỏng trộn chung các loại nấm ướp với gia vị khoảng 15 phút và xào thấm cho thấm đều gia vị để riêng.

Bánh phở trụng qua nước sôi, cho các loại nhân đã xào chín  và chả phù chúc vào nêm rau cần và ngò tây sắt nhuyễn, chan nước dùng. Nêm tương đỏ, tương đen theo khẩu vị kèm với rau quế, rau cô-rôn và giá trụng.

Vũ Vy


Về Menu

Phở chay yêu thương

kỳ tích trong vách đá thê loan Lưu ý khi ăn đậu nành nhá ngoại tình là kẻ sát nhân phá hủy hôn tuyên hoá duyên khởi và vô ngã chu a phong pha n tô chư c đa i lê vu cơm Làm gì để xương chắc khỏe phat phap tiến sĩ mỹ chỉ ra 7 lợi ích khi thiền Ho việt 五痛五燒意思 đau su dong gop cua ly thuong kiet trong viec phuc từ bi chú thờ cúng cha mẹ hay ông bà quá vãng chinh ta la chu quyet dinh cuoc doi minh tu tham luan su dan than cua nguoi phat tu tai gia tương sự phát triển kinh tế nhìn từ triết O Xuân Pháp hoa Bồi Củ sen hạt sầu riêng kho tương tại sao phải ăn chay trong các ngày trai trở thành một tu sĩ phật giáo Những bóng hồng của dinh Độc Lập tà bÃ Æ nói nhiệt độ trái đất gia tăngbăng tan ở truyen luc to hue nang phan 1 phong con người văn hóa tinh tấn tu hành có thay đổi được huÃƒÆ Một khoảnh đời bố mẹ và triết lý chương ii thích ca thế tôn ta kien la ac mỗi thanh thiếu niên với việc đi chùa Vì sao rau không thể thiếu trong mỗi bữa xin hay like va share co tam kinh 首座 phan tich ngu uan vo nga tÃƒÆ la lÃ