GNO - Ngồi quá nhiều làm tăng nguy cơ mắc ung thư vú và ung thư màng trong dạ con, theo một nghiên cứu...

	Phụ nữ ngồi nhiều dễ bị ung thư vú

Phụ nữ ngồi nhiều dễ bị ung thư vú

Ngồi quá nhiều làm tăng nguy cơ mắc ung thư vú và ung thư màng trong dạ con - Ảnh minh họa

GNO - Ngồi quá nhiều làm tăng nguy cơ mắc ung thư vú và ung thư màng trong dạ con, theo một nghiên cứu của Thụy Điển.

Các nhà nghiên cứu phân tích thông tin từ hơn 29.000 phụ nữ từ 25-64 tuổi khỏe mạnh (không mắc ung thư vú hoặc ung thư màng trong dạ con), trong suốt 25 năm.

Đối tượng tham gia được chia làm 3 nhóm: nhóm làm việc văn phòng không tham gia các hoạt động giải trí thể thao, nhóm làm việc văn phòng có tham gia giải trí thể thao và nhóm có công việc vận động thể chất nhiều (thường xuyên di chuyển) và có tham gia giải trí thể thao.

Những phụ nữ ít vận động trong công việc và vào thời gian rảnh có nguy cơ ung thư màng trong dạ con và ung thư vú cao gấp 2,4 lần (trước khi mãn kinh) so với các phụ nữ khác. Nghiên cứu không tìm thấy mối liên hệ giữa thiếu vận động và nguy cơ ung thư vú sau mãn kinh.

Tác giả nghiên cứu Anna Johnsson, Đại học Lund chia sẻ: Để giảm thời gian ngồi nhiều có thể làm những điều nho nhỏ như đi bộ đến công sở, đi bộ đến nơi uống cà phê,…

Một nghiên cứu năm 2011 chỉ ra sự liên hệ giữa thiếu vận động với khoảng 49.000 ca ung thư vú mỗi năm ở Hoa Kỳ. Một số nghiên cứu cho thấy tranh thủ những khoảng nghỉ giải lao ngắn trong giờ làm việc để di chuyển, vận động sẽ giảm mức phân tử trong máu được xem là có liên quan tới nguy cơ ung thư.

Trần Trọng Hiếu
(Theo Live Science)


Về Menu

Phụ nữ ngồi nhiều dễ bị ung thư vú

8 vấn đề sức khỏe thường được quan Thiền một nét đẹp văn hóa học Đi bộ ít hay nhiều đều tốt cho sức chủng lặc chùa phước long vẠtẠm đức phật ở đâu 3 không khi dùng sữa tươi chi bang thay doi chinh minh học Các thực phẩm giúp tạo máu cậu Viết cho em mùa Phật đản 17 loi dang suy gamcua ht thich chon thien sữa ca nhạc gây quỹ là đúng giới luật hay vị nữ tiến sỹ quy y cửa phật để lÃƒÆ Góp thêm những tư liệu về Chủ tịch lam sao de duoc than tam an lac bảy nguyên tắc sử dụng hợp lý thuốc tâm an trong nghịch cảnh là chìa khóa nam con cho khất sĩ những gương mặt ni giới xuất thân quý Phật giáo Ngà cuối Bảy cách giảm cân hiệu quả Bâng khuâng hương Tết bóng Dự cảm về ngũ tịnh nhục loại thịt cùng dẠchuông Chạy lay tổ sư đời thứ 6 của phật giáo van phap sinh diet sống ở đời nên học cách cúi đầu lam gi khi chong ngoai tinh cong khai va ruong bo Làm gì để giảm nguy cơ ung thư Nguy hại của mất ngủ mùa nhung dieu nguoi phat tu can tranh về giáo lý của phật giáo nguyên thủy Gốc đa xưa vi sao nguoi luong thien lai gap trac tro muon than tam duoc yen tinh hay quay ve voi hoi