GNO - Buổi sáng trời mưa, se lạnh một chén súp miso sẽ rất bỗ dưỡng với vị bùi của đậu, dẻo của khoai...

Súp miso cho bữa sáng

GNO - Buổi sáng dậy sớm được chuẩn bị món điểm tâm cho người thân, người thương là một công việc tôi vẫn thường làm hằng ngày. Tôi vẫn cảm thấy an tâm khi chính mình “gửi gắm” năng lượng vào bữa ăn để cả nhà cùng khởi động một ngày làm việc mới.

Nguyên liệu: Khoai môn (khoai sọ, hoặc khoai sáp đều ngon), đậu ngự, hạt sen, tương miso, ngò gai.

IMG_0192.JPG
Súp miso ăn nóng vào bữa sáng - Ảnh: Nguyên Hân

Cách làm:

Khoai môn gọt vỏ cắt miếng vừa ăn. Đậu ngự nếu là đậu khô thì ngâm nở mềm, xả sạch. Nấu đậu ngự gần mềm thì cho khoai môn và hạt sen vào, nêm muối, bột nêm rong biển và tương miso. Khi khoai và đậu vừa chín tới thì tắt lửa, nêm lá ngò tây xắt nhuyễn rất thơm.

Buổi sáng trời mưa, se lạnh một chén súp miso sẽ rất bổ dưỡng với vị bùi của đậu, dẻo của khoai, mùi thơm của ngò tây.

Ngon khi dùng nóng.

Nguyên Hân


Về Menu

Súp miso cho bữa sáng

å ç æžœ 白骨观 危险性 mat ngu そうとうしゅう 僧秉 경전 종류 Thủ phạm trong bóng tối トo 大法寺 愛西市 กรรม รากศ พท ゆいじょごぎゃくひほうしょうぼう 大乘方等经典有哪几部 惨重 曹洞宗管長猊下 本 欲移動 Quá gầy làm tăng nguy cơ mất trí nhớ bất nhị niềm vui không nguyên nhân đoàn 菩提 å å ½ä å å 仏壇 通販 IQ thấp dễ mắc bệnh tim 心经全文下载 Caffeine làm tăng nguy cơ sẩy ç æˆ 지장보살본원경 원문 深恩正 hanh nguyen bo tat 弘忍 thái Dương Nhớ món canh kiểm quê chùa chuông phố hiến 加持 dối trá để hại người dao duc va van hoa tu Ð Ð Ð phap khi va phap phuc 忉利天 禅诗精选 お寺小学生合宿 群馬 cÃ Æ n 因无所住而生其心 金宝堂のお得な商品 お仏壇 お手入れ 赞观音文 若我說天地 トO Ä Ã