GNO - Buổi sáng trời mưa, se lạnh một chén súp miso sẽ rất bỗ dưỡng với vị bùi của đậu, dẻo của khoai...

Súp miso cho bữa sáng

GNO - Buổi sáng dậy sớm được chuẩn bị món điểm tâm cho người thân, người thương là một công việc tôi vẫn thường làm hằng ngày. Tôi vẫn cảm thấy an tâm khi chính mình “gửi gắm” năng lượng vào bữa ăn để cả nhà cùng khởi động một ngày làm việc mới.

Nguyên liệu: Khoai môn (khoai sọ, hoặc khoai sáp đều ngon), đậu ngự, hạt sen, tương miso, ngò gai.

IMG_0192.JPG
Súp miso ăn nóng vào bữa sáng - Ảnh: Nguyên Hân

Cách làm:

Khoai môn gọt vỏ cắt miếng vừa ăn. Đậu ngự nếu là đậu khô thì ngâm nở mềm, xả sạch. Nấu đậu ngự gần mềm thì cho khoai môn và hạt sen vào, nêm muối, bột nêm rong biển và tương miso. Khi khoai và đậu vừa chín tới thì tắt lửa, nêm lá ngò tây xắt nhuyễn rất thơm.

Buổi sáng trời mưa, se lạnh một chén súp miso sẽ rất bổ dưỡng với vị bùi của đậu, dẻo của khoai, mùi thơm của ngò tây.

Ngon khi dùng nóng.

Nguyên Hân


Về Menu

Súp miso cho bữa sáng

梁皇忏法事 地藏經教學 墓の片付け 魂の引き上げ phương 別五時 是針 供灯的功德 トo イス坐禅のすすめ 藏传佛教 双修真相 경전 종류 オンライン坐禅会で曹洞宗の教えを学ぶ 一息十念 りんの音色 mÑi 佛教蓮花 七五三 大阪 每年四月初八 父母呼應勿緩 事例 suy nghĩ về phương pháp dịch thuật kinh 佛子 仏壇 おしゃれ 飾り方 ส วรรณสามชาดก 上座部佛教經典 法鼓山電子經書 會員登入 福慧圆满的究竟佛是怎样成呢 霊園 横浜 白佛言 什么意思 Mùa hoa loa kèn 仏壇 拝む 言い方 อธ ษฐานบารม 五痛五燒意思 tac Nghệ thuật ẩm thực chay xứ Huế 弥陀寺巷 อ ตาต จอส chương vii tổ chức và hoạt động xem xét ß miền trung ơi Phỏng Gừng tươi có tác dụng giảm đau 净土网络 Nhập từ Tam muội phóng sinh 五戒十善 พ ทธโธ ธรรมโม 皈依是什么意思 dựng 八大人覺經註 お仏壇 お供え thừa Cúm và những câu hỏi nóng bỏng