GNO - Buổi sáng trời mưa, se lạnh một chén súp miso sẽ rất bỗ dưỡng với vị bùi của đậu, dẻo của khoai...

Súp miso cho bữa sáng

GNO - Buổi sáng dậy sớm được chuẩn bị món điểm tâm cho người thân, người thương là một công việc tôi vẫn thường làm hằng ngày. Tôi vẫn cảm thấy an tâm khi chính mình “gửi gắm” năng lượng vào bữa ăn để cả nhà cùng khởi động một ngày làm việc mới.

Nguyên liệu: Khoai môn (khoai sọ, hoặc khoai sáp đều ngon), đậu ngự, hạt sen, tương miso, ngò gai.

IMG_0192.JPG
Súp miso ăn nóng vào bữa sáng - Ảnh: Nguyên Hân

Cách làm:

Khoai môn gọt vỏ cắt miếng vừa ăn. Đậu ngự nếu là đậu khô thì ngâm nở mềm, xả sạch. Nấu đậu ngự gần mềm thì cho khoai môn và hạt sen vào, nêm muối, bột nêm rong biển và tương miso. Khi khoai và đậu vừa chín tới thì tắt lửa, nêm lá ngò tây xắt nhuyễn rất thơm.

Buổi sáng trời mưa, se lạnh một chén súp miso sẽ rất bổ dưỡng với vị bùi của đậu, dẻo của khoai, mùi thơm của ngò tây.

Ngon khi dùng nóng.

Nguyên Hân


Về Menu

Súp miso cho bữa sáng

세이버 치확갑 치피갑 ハンカチ王子 歴史読本 พ ธ ผ กพ ทธส มา 김태솔 五峰旗瀑布 åƒ äººå ƒæ 범어사 템플스테이 사찰음식 체험 спортски градник 신용훈 휠체어 連合開放日 レッドサイン 医療 실제 행정청을 알고 있음에도 피고를 自坊 cau be danh giay ネオレスト 水漏れ 横から 竜血樹ソコトラ年齢 金沢市 ゴミ出し日 소득 있는 곳에 과세 있다 응능주의 리버스1999 長岡亮介 石橋英子 夫婦 Bánh dừa Malaysia kuih bingka 梵唄 מכללת קיי מודל sac dep ước ラブトキシック横浜銀行公式サイト những お腹英語 川普 美債十年 관세음보살의 기원 への字ブロック ロールスロイス認定中古車 이미래 치어리더 أهمية مسارات التميز في 정보보호직 공부 디시 かーぼネックス 15 sai よしず サイズ тат карточки конфликт определение в Có duyên với Phật 変形性関節症 自転車 راه های کاهش مصرف اینترنت 위불 엣지 메모리 누수 템퍼링 뜻 왕의 독선 뜻