GNO - Buổi sáng trời mưa, se lạnh một chén súp miso sẽ rất bỗ dưỡng với vị bùi của đậu, dẻo của khoai...

Súp miso cho bữa sáng

GNO - Buổi sáng dậy sớm được chuẩn bị món điểm tâm cho người thân, người thương là một công việc tôi vẫn thường làm hằng ngày. Tôi vẫn cảm thấy an tâm khi chính mình “gửi gắm” năng lượng vào bữa ăn để cả nhà cùng khởi động một ngày làm việc mới.

Nguyên liệu: Khoai môn (khoai sọ, hoặc khoai sáp đều ngon), đậu ngự, hạt sen, tương miso, ngò gai.

IMG_0192.JPG
Súp miso ăn nóng vào bữa sáng - Ảnh: Nguyên Hân

Cách làm:

Khoai môn gọt vỏ cắt miếng vừa ăn. Đậu ngự nếu là đậu khô thì ngâm nở mềm, xả sạch. Nấu đậu ngự gần mềm thì cho khoai môn và hạt sen vào, nêm muối, bột nêm rong biển và tương miso. Khi khoai và đậu vừa chín tới thì tắt lửa, nêm lá ngò tây xắt nhuyễn rất thơm.

Buổi sáng trời mưa, se lạnh một chén súp miso sẽ rất bổ dưỡng với vị bùi của đậu, dẻo của khoai, mùi thơm của ngò tây.

Ngon khi dùng nóng.

Nguyên Hân


Về Menu

Súp miso cho bữa sáng

phÃp bàn ngoại tình là kẻ sát nhân phá hủy hôn chúng ta khổ vì đâu Cảm ơn 氣和 nhẫn tim hieu ve 5 phuong tien phap mon niem ý nghĩa đàn dược sư thất châu 4 lưu ý để bạn có một ngày hoạt 合葬墓 ï½ 怎么做早课 鼎卦 cứ ï¾ å HÃy Nhớ 抢罡 永宁寺 錫杖 機十心 菩提阁官网 大法寺 愛西市 nÃÆ å ä¹ æ 念南無阿彌陀佛功德 お仏壇 お手入れ Thừa cân béo phì tiềm ẩn nguy cơ bệnh 放下凡夫心 故事 白骨观 危险性 空寂 bún 淨空法師 李木源 著書 三乘總要悟無為 사념처 有人願意加日我ㄧ起去 一念心性 是 ï¾ ï½½ พนะปาฏ โมกข 魔在佛教 即刻往生西方 ng 一真法界 念心經可以在房間嗎 ペット供養 Gương sen chữa tiểu đường viết ï¾ 藏红色