GNO - Buổi sáng trời mưa, se lạnh một chén súp miso sẽ rất bỗ dưỡng với vị bùi của đậu, dẻo của khoai...

Súp miso cho bữa sáng

GNO - Buổi sáng dậy sớm được chuẩn bị món điểm tâm cho người thân, người thương là một công việc tôi vẫn thường làm hằng ngày. Tôi vẫn cảm thấy an tâm khi chính mình “gửi gắm” năng lượng vào bữa ăn để cả nhà cùng khởi động một ngày làm việc mới.

Nguyên liệu: Khoai môn (khoai sọ, hoặc khoai sáp đều ngon), đậu ngự, hạt sen, tương miso, ngò gai.

IMG_0192.JPG
Súp miso ăn nóng vào bữa sáng - Ảnh: Nguyên Hân

Cách làm:

Khoai môn gọt vỏ cắt miếng vừa ăn. Đậu ngự nếu là đậu khô thì ngâm nở mềm, xả sạch. Nấu đậu ngự gần mềm thì cho khoai môn và hạt sen vào, nêm muối, bột nêm rong biển và tương miso. Khi khoai và đậu vừa chín tới thì tắt lửa, nêm lá ngò tây xắt nhuyễn rất thơm.

Buổi sáng trời mưa, se lạnh một chén súp miso sẽ rất bổ dưỡng với vị bùi của đậu, dẻo của khoai, mùi thơm của ngò tây.

Ngon khi dùng nóng.

Nguyên Hân


Về Menu

Súp miso cho bữa sáng

般若 chết khát bên cạnh dòng sông Bánh xèo nấm mối thật hấp dẫn mây là phụ nữ Những bóng hồng của dinh Độc Lập kỳ diÅu Diễn đàn Phật học Vườn Tâm tổ 4 lưu ý khi hấp thu đường 4 lưu ý khi hấp thu đường Đắk Lắk Tưởng niệm Tổ sư Minh Đăng Thêm イス坐禅のすすめ ni sau dai hoc ni sau đại học vai net suy ngam ve dao tao tang vài nét suy ngẫm về đào tạo tăng æ æ sau bau cu tai my phim 永代供養 東成 打七 Có mục tiêu sống tốt ít nguy cơ 佛教教學 Điện thoại thông minh làm hỏng お墓のお Tại sao người nam hay bị mập bụng có duyên với phật 华藏宗门 Truyền kỳ về vị thiền sư tổ nghệ albert phát triển lòng từ và bi dung bao gio nghi tre nit khong biet gi bà kanadeva e obermiller 妙蓮老和尚 già cầu nguyện cho người quá cố thế nào บวช mười lăm điều đáng để suy ngẫm trong bài học ý nghĩa từ những việc trong phụ nữ hãy học cách cong nang câu hỏi lớn của cuộc đời công năng lợi ích hành giả trỉ chù đại bi ý nghĩa y nghia Đã xác định được biến đổi 生前墓 Bình Dương Nguyên Chủ tịch nước 激安仏壇店