GNO - Buổi sáng trời mưa, se lạnh một chén súp miso sẽ rất bỗ dưỡng với vị bùi của đậu, dẻo của khoai...

Súp miso cho bữa sáng

GNO - Buổi sáng dậy sớm được chuẩn bị món điểm tâm cho người thân, người thương là một công việc tôi vẫn thường làm hằng ngày. Tôi vẫn cảm thấy an tâm khi chính mình “gửi gắm” năng lượng vào bữa ăn để cả nhà cùng khởi động một ngày làm việc mới.

Nguyên liệu: Khoai môn (khoai sọ, hoặc khoai sáp đều ngon), đậu ngự, hạt sen, tương miso, ngò gai.

IMG_0192.JPG
Súp miso ăn nóng vào bữa sáng - Ảnh: Nguyên Hân

Cách làm:

Khoai môn gọt vỏ cắt miếng vừa ăn. Đậu ngự nếu là đậu khô thì ngâm nở mềm, xả sạch. Nấu đậu ngự gần mềm thì cho khoai môn và hạt sen vào, nêm muối, bột nêm rong biển và tương miso. Khi khoai và đậu vừa chín tới thì tắt lửa, nêm lá ngò tây xắt nhuyễn rất thơm.

Buổi sáng trời mưa, se lạnh một chén súp miso sẽ rất bổ dưỡng với vị bùi của đậu, dẻo của khoai, mùi thơm của ngò tây.

Ngon khi dùng nóng.

Nguyên Hân


Về Menu

Súp miso cho bữa sáng

饿鬼 描写 thân và tâm là một hay không phải là Hòa thượng Quảng Đức 仏壇 拝む 言い方 陧盤 トo Lược sử 13 vị Tổ Tịnh Độ Tông Ăn chay đúng cách 陀羅尼被 大型印花 市町村別寺院数順位 因无所住而生其心 việc 仏壇 おしゃれ 飾り方 зеркало кракен даркнет tứ diệu đế 曹村村 福生市永代供養 Món chay thanh tịnh พ ทธโธ ธรรมโม Õ ç 净土网络 天风姤卦九二变 บทสวด Chữa khản tiếng bằng củ cải trắng tam thanh dao dua den niet ban khoi nguyen cua giao ly tinh do trong phat giao 因果回德 doi mat va chuyen hoa kho niem tin vao phat duoc su chua dai tue 五痛五燒意思 Ăn uống ngủ nghỉ như thế nào để bao vat quoc gia o co do hoa lu tạm thả 横浜 公園墓地 phật là giác ï¾ ä½ æ món bánh bò cốt dừa Đón 3 cây chổi quét sạch mọi âu lo 根本顶定 7 lợi ích bất ngờ của nước chanh お仏壇 飾り方 おしゃれ 世界悉檀 Rượu thuốc lá làm tăng 70 nguy cơ vọng 是無等師最勝子 háºnh