GNO - Buổi sáng trời mưa, se lạnh một chén súp miso sẽ rất bỗ dưỡng với vị bùi của đậu, dẻo của khoai...

Súp miso cho bữa sáng

GNO - Buổi sáng dậy sớm được chuẩn bị món điểm tâm cho người thân, người thương là một công việc tôi vẫn thường làm hằng ngày. Tôi vẫn cảm thấy an tâm khi chính mình “gửi gắm” năng lượng vào bữa ăn để cả nhà cùng khởi động một ngày làm việc mới.

Nguyên liệu: Khoai môn (khoai sọ, hoặc khoai sáp đều ngon), đậu ngự, hạt sen, tương miso, ngò gai.

IMG_0192.JPG
Súp miso ăn nóng vào bữa sáng - Ảnh: Nguyên Hân

Cách làm:

Khoai môn gọt vỏ cắt miếng vừa ăn. Đậu ngự nếu là đậu khô thì ngâm nở mềm, xả sạch. Nấu đậu ngự gần mềm thì cho khoai môn và hạt sen vào, nêm muối, bột nêm rong biển và tương miso. Khi khoai và đậu vừa chín tới thì tắt lửa, nêm lá ngò tây xắt nhuyễn rất thơm.

Buổi sáng trời mưa, se lạnh một chén súp miso sẽ rất bổ dưỡng với vị bùi của đậu, dẻo của khoai, mùi thơm của ngò tây.

Ngon khi dùng nóng.

Nguyên Hân


Về Menu

Súp miso cho bữa sáng

Lâm Đồng Lễ húy nhật Đại lão ไๆาา แากกา åº Lễ húy kỵ Tổ khai sơn Thiên Thai thiền 饒益眾生 元代 僧人 功德碑 Cấu 浄土宗 2006 色登寺供养 随喜 Chợ 霊園 横浜 โภชปร ตร คนเก ยจคร าน ý nghĩa thật sự của lễ vu lan báo vung ben trong giao phap cua phat Tin 阿那律 ta dot doi ta hòa thượng thích thiền tâm 1925 佛教書籍 文殊菩薩心咒 イス坐禅のすすめ Mẹ Và một chuyến đi hoa thuong thich thien tuong 1917 경전 종류 д гі hoc cach tu cai mieng xin chuong i nguon goc 二哥丰功效 每年四月初八 お仏壇 お供え ส วรรณสามชาดก ương ゆいじょごぎゃくひほうしょうぼう 净土网络 doc 饿鬼 描写 หล กการน งสมาธ võ 陧盤 水子葬儀のお礼品とお祝いの方法 ư">Mệt rồi ư 五戒十善 천태종 대구동대사 도산스님 vÃ Æ 佛教算中国传统文化吗 зеркало кракен даркнет Cỏ Thừa cân béo phì tiềm ẩn nguy cơ 佛经讲 男女欲望