GNO - Buổi sáng trời mưa, se lạnh một chén súp miso sẽ rất bỗ dưỡng với vị bùi của đậu, dẻo của khoai...

Súp miso cho bữa sáng

GNO - Buổi sáng dậy sớm được chuẩn bị món điểm tâm cho người thân, người thương là một công việc tôi vẫn thường làm hằng ngày. Tôi vẫn cảm thấy an tâm khi chính mình “gửi gắm” năng lượng vào bữa ăn để cả nhà cùng khởi động một ngày làm việc mới.

Nguyên liệu: Khoai môn (khoai sọ, hoặc khoai sáp đều ngon), đậu ngự, hạt sen, tương miso, ngò gai.

IMG_0192.JPG
Súp miso ăn nóng vào bữa sáng - Ảnh: Nguyên Hân

Cách làm:

Khoai môn gọt vỏ cắt miếng vừa ăn. Đậu ngự nếu là đậu khô thì ngâm nở mềm, xả sạch. Nấu đậu ngự gần mềm thì cho khoai môn và hạt sen vào, nêm muối, bột nêm rong biển và tương miso. Khi khoai và đậu vừa chín tới thì tắt lửa, nêm lá ngò tây xắt nhuyễn rất thơm.

Buổi sáng trời mưa, se lạnh một chén súp miso sẽ rất bổ dưỡng với vị bùi của đậu, dẻo của khoai, mùi thơm của ngò tây.

Ngon khi dùng nóng.

Nguyên Hân


Về Menu

Súp miso cho bữa sáng

ほっかほっか亭 仮面ライダーカブト オメガ3 サントリー اسم عبدلله pháp Æ Æ ng Ауди гнига 스팀 사우나 다이어트 디시 色登寺供养 随喜 長崎県 主任技術者 交代 吴大株 肌肉男撸几把 春夏秋雪 京乃宿ギオン福住 アソビュー お手伝い料金 香港按摩出火 古式ゆかり 水族館 ह म चल प रद श म chu ng ta de n tra n gian na y de la m gi ホテルV 神戸 Sự giác ngộ dễ 中央線 分割 少女魔淨 thứ ลดน ำหน ก 新三郷ららぽーと شبای بانک مهر システム 数理モデル 溢泰實業 東岩槻 住みやすさ 彩音癒の庭 あおいのにわ ホテル 九重 いなば うってつけ 類語 смотреть аркейн 2 愛知県 福岡町字 プルミエ 創業補助金 האדם הראשון שעלה להר 追って連絡します ビジネス用語 Chiếc xe chở Hòa thượng Thích Quảng ペンダントスイッチ ケーブル ß ã æ ä½ ä ƒ 鷗友学園 偏差値 Tung 兵衛向陽閣 库施 権の大夫 レイジングストライク フレーム левросо лонг тренировочная работа по 杏仁奶拉花