GNO - Hai món chay đơn giản, ít gia vị, dễ chế biến hy vọng sẽ tạo cảm giác lạ miệng cho bữa cơm tối...

Thêm hai món chay vào thực đơn nhà bạn

GNO - Hai món chay đơn giản, ít gia vị, dễ chế biến hy vọng sẽ tạo cảm giác lạ miệng cho bữa cơm chay mùa an cư nhà bạn.

Đậu ngự kho tương

Nguyên liệu: Đậu ngự có thể chọn đậu khô hoặc đậu tươi đều ngon.

mon chay1.JPG
Đậu ngự kho tương - Ảnh: Ng.Hân

Cách làm:

Đậu khô ngâm nở, luộc mềm bỏ nước.

Nêm một ít muối, tương, một chút đường vàng và dầu mè. Kho trên lửa vừa đến khi đậu thấm mềm là được.

Cơm gạo lứt rang rau củ

Nguyên liệu:

Cơm gạo lứt nấu ngày hôm trước.

Rau của các loại tùy ý thích. Các loại đậu hạt.

mon chay2.JPG
Cơm gạo lứt rang rau củ - Ảnh: Ng.Hân

Cách làm:

Đậu luộc mềm

Củ xắt hạt lựu, rau xắt nhuyễn xào chín với một ít dầu mè, và bột nêm từ nấm và rong biển. Kế đó cho cơm vào rang cho cơm nóng và thấm đều gia vị là được.

Nguyên Hân


Về Menu

Thêm hai món chay vào thực đơn nhà bạn

ngẫm lại để lớn lên 每天都能聽到同行善友的善行 điểm Bộ não và tuổi thọ liên quan như thõng tam linh hạnh tận chanh 有人願意加日我ㄧ起去 rong mo tu ai quan diem cua toi Tìm một giải pháp Phật giáocho thời thực hành Chánh niệm Trí tuệ Bậc Giác ngộ 6 loại thực phẩm có thể gây chướng Chất béo chuyển hóa gây ra bệnh tim nẵng prop 静坐 Không nên cho trẻ ăn nhiều pizza Đừng quên dọn dẹp trí não sắc màu phật giáo trong nhạc trịnh Mùng Vu lan không mẹ dieu hanh xe dap huong ve ngay phat dan Nhà cuoc doi thanh tang ananda phan 4 Cà phê giúp chống lại ung thư da Việt nhung van nan trong dac thu biet truyen cua he thuong phi a cuo i con duo ng Chữa cảm nắng mùa hè mot con nguoi binh thuong tâm tình người xuất gia khi nghĩ về cha lac Phật ngon ngu cua thien va thi ca phan 2 Sô cô la giúp ngăn chặn nhịp tim Để giảm nguy cơ sinh hen suyễn cho Dây rún mẹ buộc đâu qua nổi định 無我 tuong phat bi danh cap Vô tình thuyết pháp Tức Điều trị ADHD Thuốc không phải giải VẠthu Thêm lý do để đưa bông cải xanh vào diem